剧情简介
今年“五一”假期(📘)，长江(jiāng )干线沿(🥀)江群众出行需求旺盛，水上旅游(yóu )、观光、文体活(🍖)动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜湖等地两江(🤝)游、夜游持续火热，辖区客运量再创新高(gāo )。5月2日、(🥔)3日、4日，连续3天长江水上客运(yùn )总量超过30万人次；5月3日出行人数(📆)达到顶(dǐng )峰，超过36万人次。 “一夕不卧，百日不(bú )复(🤳)”，意思是如果一(😝)晚上不睡觉，对身(shēn )体的损伤100天都补不回来。所以，别(🏡)指望(wàng )熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的(🔅)亏欠。而熬夜刷(👽)手机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的(👹)不只是(shì )电量，还有你的气血。此外，熬夜看手(shǒu )机还容易诱发青光(📗)眼。 1 坚持运动的人，皮肤紧致年轻 气血充足(🚢)：指甲有光(guāng )泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。 日本国驻重(📒)庆总领事馆总领事高田真(zhēn )里表示，日本与四川省(👙)存在着深厚的(🍇)关联，制造业、服务零售业等众多领域的日本(běn )企(🌿)业落户四川。目前日企正持续扩大在(zài )川布局，两地始终积极探索(👍)新的商业合作机遇。 建议：平时喝温水，少吃寒(🚁)凉(liáng )、油腻、辛辣的食物。 气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳(🏰)、呼吸均匀，可以(yǐ )睡到自然醒。
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