“我来成都(dōu )快5年了,切实感受到成(💴)都是一(yī )座生活和商业均衡发(💏)展的城市(shì )。”成都日本商工俱乐部会长岩间征人表示,成都除了拥(🏻)有(yǒu )传统的制造业(🏚),还具备高科技产业基地、商业(🔮)贸易物流中心以及综合交通(tōng )枢(💺)纽等,“我希望通过这一系(xì )列活(🔏)动,让更多的日本朋友感(gǎn )受到四川省以及成都市的美好(hǎo )。” 2025年4月,南方医科大学(🏸)(xué )公共卫生学院的研究人员在(🔛)《美国心脏协会杂志》上发表的一篇研究指出,无需每天都保(bǎo )持自(📁)律运动,仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每周150-300 分钟(🍞)中等强度运动),在(zài )降低全因、心(🛐)血管、癌症等死(sǐ )亡风险方面(😙),与规律运动具有(yǒu )相似的效果。 “运动是良(liáng )药”的说法由来已(🦆)久,坚持运动有助于(🤘)激发和改善免疫力。人群统计研(🐋)究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因(🥗)此,坚持运动的人,身(shēn )体免疫力更好,也更不容易生(shēng )病。 1 休息日久卧 朱超(chā(🔛)o )敬:小朋友问我“老师,你能(néng )不(🌪)能当我们音乐老师”“老师(shī ),你什么时候还会再来”。我当时说,我可能(🎳)当不了你们音(yīn )乐(🍱)老师,我有时间就会再来看你们(🏗)的。 就是这样一节临时起意的音乐课,让朱超敬和上三清小学(🤥)的(de )孩子们,开启了一段长达六年(nián )的音乐旅程。