银发(fā )列车工作人员 赵华颖:今天有很(📨)多人过(guò )来签合同,大概有六七份(🤵)吧。这个数还算(suàn )比较多(😮)的,像“京藏号”和“京和号”属(shǔ )于大团,每个团大概500人。现在叔叔阿(🔚)姨(yí )也比较着急报名,今天都过来签合同了。 判断是否(🎭)患(🚄)有颈椎病,有几个自测(cè )方法。一是判断颈部是否出现僵硬(🌎)及疼痛(tòng )。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵(jiāng )硬感明显(♏),稍微活动还会伴随疼痛。二(èr )是判(🍢)断上肢是否出现酸麻无(🏤)力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出(chū )现放射(🐧)性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着(zhe )肩膀、手臂一直放射到(🦖)手指,让你感觉(jiào )手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断(duàn )是(🏊)否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低(🔱)头时,感觉天旋地转(zhuǎn ),身体站立不(👔)稳,严重时可能会摔倒。头(🍀)痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形(🏿)式。此外,颈椎问题(tí )还可能会对我们的视力、睡眠和精神(🔒)状(zhuàng )态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁(zào )等情绪问题(🚩)。 “五一”假期,郊区户(hù )外游热度飙升,成为旅游新潮流。在江(📰)(jiāng )西省靖安县宝峰镇,蜿蜒曲折的(🎌)北河如一条碧绿的玉带(👬),周边城市的市民支起帐(zhàng )篷天幕,围坐在一起烧烤、垂钓、(🙀)观鸟,孩子们在浅滩嬉戏,感受大自然的乐趣(qù )。 就在记(🛣)者采访的间隙,两位银发族(zú )前来询问能否升舱。老两口年轻(⏬)的时候没(méi )有度过蜜月,这次19天的新疆之旅,他很(hěn )想和老伴(⛹)一起包个包厢,补一次蜜月。 记(📢)者近日来到黑龙江、福(📅)建、云南等(děng )地,走进一个个年轻人的乡村生活,感受(shòu )他们(🐧)炽热的青春力量,感受他们为家乡(😠)(xiāng )注入的新活力。 在(🀄)工作人员指导下,沈力尝试研磨艾叶、丁香等药材,随着石(shí(😺) )碾缓缓转动,细碎的药材散出独特香气(qì ),她与身旁的同学交(🌸)换着亲手制作的香囊,讨论哪种香气最宜人,“原来这些植(zhí(➰) )物能组合出如此治愈的味道。” 游客(kè ) 杜柯林:没了解过(👚)这么多的非遗,看了(le )挺震撼的,还得(🚴)二刷三刷,一定要再来。 (⬅) 展演中的EH216-S无人驾驶航空器最高时速可(kě )达130公里,单次飞行(🛹)最长里程30公里。纯电(diàn )驱动系统实现零排放、低噪音,为游客(🏣)提供舒适的飞行环境。 4月28日,非洲好(hǎo )物网购季在长沙(📯)启幕。向一鹏 摄