判断是否(🌆)患有颈椎(zhuī )病,有几个自测方法。一是判断颈部(📓)是否出现(xiàn )僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(🥫)子转动不灵(líng )活,僵硬感明显,稍微活动还会伴(🐎)随疼痛。二(èr )是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(biàn )压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼(téng )痛、(💌)麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(🏳)到(dào )手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不(🥤)稳(wěn )。三是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕(😟)发(fā )生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋(⛴)地转(zhuǎn ),身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多(duō )发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛(tòng )等多种形式。此(🐸)外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和(🗂)精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦(🕵)躁等情绪问题。 位于内蒙古科尔(ěr )沁草原(🚴)腹地的保康第一中学,最近5年高考喜报(bào )连连(🚚)——该校本科上线率实现“五连升”,从(cóng )2020年的48.84%一路涨至2024年的76.69%。这所草原中学巨变背后,离不开千里之外的一支帮扶力(🥃)量。 刚刚抓的鱼,再配上这里现摘的蔬菜,来(🍡)到小寨村的共享厨(chú )房,用最原始的土灶可以(🃏)做出一种家的味道。 “联合检查时应由牵头(⛷)单位扫码入企,务(wù )必紧绷规范检查这根弦。”驻永川高新区纪检(jiǎn )监察组对两家单位的执法人员作出提醒。 第二天早上,55岁的村民杜永胜蹲在手机前盯着温(📟)度曲线和气象预警系统看了半小时,憋出一句(🕧):“这玩意儿,服!” 作为国家社会信用体系(xì(🍋) )建设示范区,綦江区探索推行“信用+执法”涉(shè )企(🍨)监管改革。綦江区司法局行政执法协调监督(dū )科科长张明剑介绍,区纪委监委联动区司法局(jú ),统筹协调资源,结合执法活动历史数据、企业合规风险点等建立(⭐)评价模型,对企业开展差异化监(jiān )督检查。目前(🆒),全区1.68万家企业已纳入信用评价(jià )体系,基本实(🤠)现全覆盖。 重庆市江北区营(yíng )商环境巡查(🚵)人员登门走访时,大嗓门的商户叶(yè )某某,直言“遭不住”。 根据该计划,到(dào )2034年,菲律宾劳动参与率将提高至68.2%,失业率降至3%,就业不足率控制在7%至9%之间。