马建岭表示(shì ),《黄(🕹)帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升(shēng )发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也(♉)可以(🚳)借(jiè(👍) )鉴“夏(🏯)吃姜(🗨)”的传(🖱)统养生方法,吃(chī )一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾(pí )温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵(qīn )袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴(🎼)(xué )调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在(zài )心窝和肚(🌽)脐中(🛏)间连(📅)线的(🔁)位置(🎿),也可(🚬)(kě )以做手掌的按摩。 奥斯卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费活力持(chí )续释(shì )放。上海市市场监管局5日发布(bù )的数据显示(🙅),“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活跃,网购和直播带货等热度(dù )延续。 在本次试验项目(👙)中,除(🌻)(chú )星(🤛)载激(🚈)光角(🎛)反射(🤵)器研制外,中国科(kē )学院上海天文台还负责卫星精密轨道预报,该台利用地基测轨数据形成“天都一号”卫星(xīng )的高(gāo )精度轨道预报,用于引导激光(guāng )观测站准确跟踪瞄准卫星(📻),也是试验成功的关键一环。中国科学院上海天文台卫星激光测(cè )距及应用团组组长黄勇研究员表(🚺)示(shì(🧥) ),高精(🚍)度激(⛩)光测(🥊)距可(👣)以提高地月空(kōng )间探测器定轨精度,在科学和工程应用方面的潜力非常大。 亚洲是中国和周边国家的(de )共同(tóng )家园,把这个家园建设好、守(shǒu )护好,是地区国家的共同心愿(🚌)。以安危与共、求同存异、对话协商的亚洲安全模式为战略(luè )支撑,中国将同各方一道,共同筑(zhù )牢(🍁)维护(🐵)亚洲(✖)安全(🗨)稳定(⛺)的基石,共同(tóng )捍卫地区和平与稳定,为周边命运共同体建设行稳致远提供持久安全保证。 有网友在(zài )社交(jiāo )平台上表示:“‘五一’人不(bú )多,也就‘亿’点点。” 海洋能源(🕓)保障能力稳步提升。一季度,我国海洋油气勘探取(qǔ )得重大突破,南海海域发现亿吨级(jí )惠州19-6油田,北(🙇)部湾(🦃)海域(🗡)涠洲(🐐)10-5油气(🎌)田(tián )获得高产油气流。随着亿吨级油田渤中26-6油田、流花16-2油田群、曹妃甸6-4油田、文昌19-1油田、东方(fāng )29-1气田(tián )等油气开发项目相继投产,海(hǎi )洋原油、天然气产量同比分别增长1.7%、13.8%。海(🕛)洋清洁能源供给基础不断夯实。一季度,海上风(fēng )电发电量、新增并网容量同比分别(bié )增长1.4%、41.6%;广(😦)西等(😀)海上(👬)风电(🍱)项目(🆒)投产(chǎn )。 脱贫人口持续增收是脱贫攻坚成果巩固的重要标志。从收入结构来看,经营性收入(rù )和工(gōng )资性收入是脱贫地区和脱贫群(qún )众收入的主要来源。提升脱贫群众增收致(🕹)富能力,要紧紧抓住产业和就业两个关键,持续(xù )激励、培育和增强脱贫地区和脱贫(pín )群众内生动(🎅)力,推(🚑)动实(🕎)现从(🦐)“输血(🕞)(xuè )帮扶”向“造血振兴”的质变跃升。5年过渡期内各地区各部门把增加脱贫群众收入作为主(zhǔ )攻方(fāng )向,推动各类资源、帮扶措施(shī )向促进产业发展和扩大就业聚焦聚力,让脱贫基础(🥦)更加稳固。 2025年“五一”假期上海市(shì )场监管投诉举报咨询占比示意图。 上海市市场监管局供图(🖊) (🤣)胡(hú(📡) )高频(🎞)教授(❤)提醒民众,对于心肌梗死患者来说,早期的救治至关重要。两个“120”应该熟知熟(shú )记,一是急性心肌梗死发生后,要(yào )迅即拨打120;二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟,从发病至开通梗死血管,若能在120分(fèn )钟内完成,可大大降低病死率和致(zhì )残率,取得良好的治疗效果。 全国技术(🕌)能手(🚳)李志(🌞)强每(📻)每回(🚽)忆起2013年与总书记面对面交流时的场景,总是心潮澎湃:“当时(shí )总书(shū )记肯定我们的工作‘很重要也(yě )很光荣’,评价航空发动机涡轮叶片的价值‘差不多等于镶钻石’,这些肯定和鼓励一直(zhí )深深铭刻在我们心中。” 除了(le )日常出诊,为攻克草原上各种疑难(nán )杂症,夜深人静(🏥)时,王(⏱)万青(🏑)翻看(🐚)从上(🛡)海带来的专业书籍(jí ),自费购买了一套俄文原版《医学(xué )百科(kē )全书》,翻译了10余万字资料,发表医学论文,不断精进自身医术,成为一位名副其实的“全科医生”。