最后,少吃主(zhǔ )食影响睡眠本身,也是(🥍)促进发胖的可能原因之一。失眠或(huò )睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界的广泛认可(✉)。同时,失眠和睡眠不足会引起白天精力(lì(✈) )不足,运动意愿下降,进(jìn )一步促进肥胖。 (🍪)什么是仅退(tuì )款?“仅退款”服务(wù )是指消费(💼)者在电商平台购物过程中,如遇商品质量(🈸)问题、与描述不符等情况,在符合平台相(🌳)关(🕔)政策的情况下,可以(yǐ )向卖家提出仅退款不退货的一种售后服务。 从国内市(shì )场(⚽)数据来看,2025年一季度,国内黄(huáng )金市场成交(👜)量、成交额均(jun1 )呈现大幅增长态势。 一是(😟)适(shì )度的淀粉类食物能帮(bāng )助血糖水平保(🔧)持稳定,避免夜间低血糖。有些朋友夜间频(🏍)(pín )繁惊醒或噩梦,可能是由于碳水化合物(🖼)摄(🤪)入过少,肝糖原(yuán )不足,导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈(liè )的应激,会(🔗)升高压力激素水平,使人容易夜间醒来并(🌃)难以(yǐ )再次入睡。 如果能吃到一部(bù )分(💻)全谷杂粮,比如一(yī )半大米一半糙米煮的饭(🏎),效果更好。因为糙米中含有比精(jīng )白米多(🥠)几倍的γ-氨基丁酸和B族维生素,而且糙米(➿)饭(🚛)的消化(huà )速度较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合成糖原而不(bú )是合成脂肪。 (🐾)提升商家售后(hòu )自主权,对优质店铺减少(🙂)(shǎo )或取消售后干预;明确详细的审核流程(💍),规定商家应(yīng )在用户提交“仅退款”申请后的(🏬)一定时限内进行处理……事实上,此前,快(🏖)手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对(🕰)(duì(🥐) )“仅退款”服务进行了调整。而此次电商平台集体更新售(shòu )后规则,使得备受争议的“仅退(👑)(tuì )款”再次迎来新一轮的调(diào )整优化。据悉(🔳),为平衡实现商家权益保护与消费者体(tǐ )验(💽)提升,经过此次调整后,不少平台称将不再主(🍘)动介入消(xiāo )费者在已收到货后的仅退款(⏹)不退货申请,转而由商家与消(xiāo )费者进行(🏽)协(🛵)商处理。 分析师指出,白银价格走强的主(zhǔ )要原因是工业需求增长。在光伏(fú )、电(🍧)子等行业,白银的应(yīng )用日益广泛,需求持(⛰)续攀升。而铂金价格的回升则与(yǔ )供应短缺(🥚)密切相关。 上周六,在伯克希尔-哈撒韦公(🚇)司(sī )股东大会上,94岁的巴菲特在问答环节(🍚)尾声宣布,计划今年(nián )年底辞去公司首席执(🛎)行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普(pǔ )政府的关税政策和贸易保护主义(yì )政策,强调(🎼)“贸易不应该(gāi )是武器”。另外,他认为美国政(🔫)府不负责任的财政政(zhèng )策可能会削弱美元的价值,并表示不会投资大幅贬值的货(huò )币(🎤)。当天,公司公布2025年第一季度财报,经营利润(☔)同比大幅(fú )下跌,由于其业务涵盖运输、能(🕵)源、零售等多个领域,公(gōng )司警告称关税或进一步影响利润(rùn )。 李鸣涛表示,“仅退(🔏)款”的初衷是在消费者发现网购商品存在(🛅)问题且退(tuì )货成本较高的情形下,可申请仅退款以保障自身权益,同(tóng )时警告不良商家(🤧)如果商品出现问题有可能货款两空。但在(🍧)(zài )具体执行过程中,部分平台出于(yú )“讨好”消(🈶)费者需要,违(wéi )背了规则的公平性,比如不给商(shāng )家申诉机会甚至主动诱导消费者采(🌂)用仅退款解决售后纠纷等,形成了大量的(🏉)规(guī )则漏洞,这些漏洞被“羊毛党”利用,造成商家的大量损(sǔn )失,让“仅退款”规则变得“寸步难(🔪)行”。 今年,她(tā )接连策划了几场城市青(🐘)春品牌活(huó )动,宠物音乐节上,年轻(qīng )人可以(🕥)带着猫狗放声歌唱;咖啡(fēi )音乐节中,年轻人盘坐街头,享受松弛感十足的民谣之夜(🕐)。