预计5月(🤺),全国大部地区气温接(jiē )近常年同期到偏高,华(🥈)北、东北地区中南部、西(xī )南地区南部(⏲)等地降水偏多,水热条件总体利于春(chūn )耕(🚒)春播和作物生长发育;江淮、江汉、江南、华(huá )南东部等地温高雨少,部分地区可能(🆚)出现(xiàn )农业干旱和用水紧张;北方冬麦(📠)区大部降水接近(jìn )常年或偏多,利于补充(✒)土壤水分和缓和旱情,气(qì )象条件总体利于冬(💈)小麦产量形成,中下旬黄淮南(nán )部、江淮(🏍)、江汉温高雨少,出现阶段性农业干旱(hà(🙊)n )和干热风天气风险较高;长江流域油菜产区气温(wēn )偏高,降水正常或偏少,有利于油菜(🍀)灌浆(jiāng )成熟和收获晾晒;西南地区南部(🌾)油菜陆续成熟,需防范阶段性连阴雨天气(🙋)影响收晒,以防籽粒霉(méi )变。 奥斯卡北京(🕋)4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期,将迎来(🐟)购物、聚餐、走亲访友小高(gāo )峰,为保障(🗂)三地消费者合法权益,营造放心、安(ān )心、舒心的假日消费环境,北京市市场监(jiān )督管(⛄)理局、天津市市场监督管理委员会、河(🚆)北省(shěng )市场监督管理局28日联合发布如下(🔕)消费提示。 一是适度的淀粉类食物能帮助(⏫)血糖水平保持稳定(dìng ),避免夜间低血糖。有(🐮)些朋友夜间频繁惊醒或噩(è )梦,可能是由(🏠)于碳水化合物摄入过少,肝(gān )糖原不(bú )足(🍠),导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降(jiàng )低是一(🌳)种强烈的应激,会升高压力激素水平,使(shǐ(🐡) )人容易夜间醒来并难以再次入睡。 二(📺)、关注(zhù )广告宣传,理性消费。提示广大消费者(😷),尤其是(shì )老年群体要守好手中的“钱袋子(🚌)”,不要轻信假(jiǎ )冒名医、神医或者冒用知(🌭)名专家名义、形(xíng )象推介(jiè )医疗机构、(🙊)医疗服务的“神医”广告,以(yǐ )及假借传统中医理(🥪)论、“伪科学”等虚构、夸大(dà )药品功效的(💻)“神药”广告;不要被宣称可“减肥(féi )”的压片(🕓)糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导(dǎo ),不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含(hán )防腐剂”等(🧚)无事实依据、违反相关标准的(de )内容,避免(😡)上当受骗;要仔细分辨广告中人物身(shē(🔫)n )份的真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名(🏌)义(yì )发布的营销信息。 “年轻人喜欢养(🎭)生?那就(jiù )引入八段锦;他们热衷养宠(😆)物,我们就办宠物瑜(yú )伽。”诸多富有创意的活动方案也让邵菲意识到(dào ),青年文化工作既(🍚)需要引领,也需要倾听(tīng )。 虽然有关营(🥫)养素与失眠之间关系的研究结(jié )果不一(💄),但碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠(🔂)连续性和睡眠阶段之间有关,已经有多项(🔟)研(yán )究证实。[1] 如果能吃到一部分全谷(😤)杂粮,比如(rú )一半大米一半糙米煮的饭,那效果就更好了。因(yīn )为糙米中含有比精白米多(🎂)几倍的 γ-氨基丁(dīng )酸和 B 族维生素;而且(🌍)糙米饭的消化速度较慢,缓(huǎn )慢释放葡萄(✋)糖,更有利于持续合成糖原而不是合(hé )成脂肪(⚫)。 地面公交方面,增加备班运力,加(jiā )强(💠)途经7大火车站的103条始发途经线路的运营(😼)组织,加大夜间公交发车频次,安排应急摆渡车。 特别说明,吃够主食,绝不意味着可以(🤡)随(suí )心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(😿)营养价值很低(dī )的淀粉食品。