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剧情简介
福(fú )建武夷山(💑)网络博主沈枝丹—— 严致远推(tuī )荐了一套缓解(🤽)颈椎不适的推拿方(fāng )法：患者端坐，操作者在其身后(👛)。首先，操(cāo )作者用手部虎口握住患者颈部，手指指腹向(👩)(xiàng )中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈(➿)部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌(💗)肉向下，做太极圆按揉(🔬)10到15次。然(rán )后，操作者双手放在患(🍐)者肩部，把肩部肌肉(ròu )缓缓向上提起，重复该动作5到10次(😔)(cì )。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名(míng )指弯曲，食(🏼)指及中指用“锤击法”在患者肩(jiān )颈部叩击15次左右。要注(📣)意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。 2018年(niá(🧠)n )初，85后沈枝丹回到家乡福建省武夷山市洋庄(zhuāng )乡，开始(🥢)通过短视频平台分享乡村生活(📽)。“最开始我只是想拍拍身边的美食(shí )美景、记录生活(🚻)。”沈枝丹镜头下真实自然(rán )的乡村生活获得了许多关(🤑)注，视频里出现的(de )家乡特产也被更多人看到。 挥锄(📃)挖笋，剥去笋壳，溪边洗净，再将笋制(zhì )成笋干、笋饼、(🤭)笋肉煲，一桌饭菜蒸腾起乡(xiāng )村的烟火气……沈枝丹(🐙)在自己的短视频账号上发布了(🛬)一条以春笋为主题的视(shì )频，获得超50万点赞。 2025年5月(🌆)，法国青少年(nián )在西安一家中医药博物馆观察中药材(🏓)展品。 李一璠 摄 “废水中化学需(xū )氧量在线数据(🚾)是392毫克每升，氨氮在线数据是(shì )10毫克每升，符合排放标(🐕)准要求……”前段时(shí )间，重庆市綦江区生态环境局执(🤴)法支队执法人员焦海平，来到益(🔚)康环保工程(chéng )有限公司綦江分公司，打开“执法+监督”系(🎞)(xì )统比对企业在线监测数据和自行监测数据，短短10分(🛒)钟，就完成了一场非现场(chǎng )检查。 山东泰安市邱家(🔦)店镇农民 冯莉莉(lì )：每天天不亮就得起来准备干活(😒)。这还不到(dào )晌午，就已经卖了300多个，看着大家吃得开心(💲)，还一个劲儿夸我们的馒头香，再(🚊)累也值得。 本报记者 姜 峰
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