剧情简介
经典粤剧《南唐(táng )李后主》在广州江南大戏(xì )院上演。广州粤(📭)剧院 供图 需要注意的是(🔔)，当归有活血功效，孕产妇和月经(jīng )量特别大的女性(🆗)要慎食。气血两虚的人可以根(🍢)据身(shēn )体情况，适量食用。 2025年4月，清华大学的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊(😜)上发表的一项研究揭开(kāi )了(🌎)真相：运动或是最佳的(de )“逆龄密码”。研究发现(xiàn )：较高水平的体力活动与更年轻(🌩)的DNA甲基化年龄显著相关，体力(📢)活动在促进健康(kāng )长寿和预防与年龄相关疾(jí )病(🔽)中起到了重要作用。 健康(🚫)运动 你可能不是懒，而是(💭)气血不足 人到了一定年龄肌肉开始流(liú )失，到(🆙)了老年明显运动能(néng )力下降(🕵)，腿脚不利索，而(ér )坚持运动的人则肌肉状态(tài )更好。曾有运动专家分享了“坚持运(🔲)动的人和不从不运动的人”大(🎩)腿肌肉扫描(miáo )图。
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