立夏以后,天气渐(jiàn )热,运动需适(🏾)当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑、打(😠)太极拳等慢节奏的有氧运动,时间不宜(yí )超过(📍)1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意(🍱)(yì )什么? 宜暖 5月3日,“芮吉塔”号(hà(➗)o )国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄 作者 时文枝 夏季夜跑对身心有益(🌫),是真的吗(ma )? 立夏节气,呵护健康,还有(🦂)哪些需要注意(yì )的?下面这些误区,请务(🔽)必绕开。 科技的助(zhù )力让干农活儿变得更(👅)轻松。记者又变身成(chéng )了田里(lǐ )的“赛博”农(🐏)民,技术团队介绍,这些正(zhèng )在测试的外骨(🥫)骼装备,可以帮助我们提升70%的腿部(bù )力量(🙃),降低30%的身体能耗,甚至还可以降低30公斤的(de )背部(😿)负重。繁重的工作或者长途跋涉轻松了不(🌴)少(shǎo )。 天热食欲不佳正好可以减肥,这(🏿)样做对吗(ma )? 辽宁省博物馆是新中国建立(🏿)的第一(yī )座博物馆,馆藏文物近12万件,其中(😹)珍贵文物数万(wàn )件,如《簪花仕女图》《瑞鹤图(🧑)》等。近年来,旅游市场热度不断攀升,“博物馆(🌆)热”持续升温(wēn ),“五一”假期开始,辽宁省博物馆也(⏯)成为全国(guó )观众重点目标博物馆之一。 (🧙) 白塔区委副书记(jì )、区长朱亚说,当地(😽)已成立25个工作专班,开展紧急救治、善后处理和家属安抚工作。下一(yī )步,将在做好善后(🏦)工作的同时,迅速开展全方位(wèi )、全覆盖(🕹)、全领域隐患排查和整改工作。(完) (🛎)奥斯卡辽阳4月30日电 (禹瑞斋 韩浩天)4月30日上午,辽(🍐)(liáo )宁省辽阳市政府新闻办召开辽阳市白(🎢)塔区三里厨(chú )娘饭店火灾事故新闻发布(🎊)会,通报事故基(jī )本情况、应急处置进展及相关工作安排,并回答(dá )媒体和社会关心的(🏏)问题。