保护我们的健康 你(🍷)(nǐ )“踩雷”了吗?(🔽) 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏,自此就进入(rù )了夏天。立夏是夏季(jì(🏴) )的第一个节气(🔀),中医认为“夏气与心气相通”,顺时养生,立夏之(zhī )后更要注意“养心”。 “水立方”也(yě )见证了中(🙎)国跳水队的以(🌾)老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰(rǎo ),刚成年的全红婵以(yǐ )1金1银结束首次“水立方(🦖)”之旅。全红婵表(🌙)示,曾参加三届奥运会的(de )教练陈若琳向她传授(shòu )了面对发育关的经验,包括(🍁)改进技术、增(🎥)加训练和自律等。教练的帮助让她面对“成长(zhǎng )的烦恼”时坦然接受(shòu )、积极应对。 在新(🛰)开展的《探秘海(🌀)昏侯国》沉浸式XR大空间展览(lǎn )现场,观众们穿越两(liǎng )千年的时空,回到大汉王朝的恢弘盛世(🔽)。据介绍,该展览(🐡)以“探秘(mì )”为主题,依托海昏(hūn )侯国遗址博物馆的文物资源,结合虚拟现实技(🕣)术、三维建模(🅰)与互动设计,将(🆙)沉睡千年的(de )历史场景与文物故事(shì )“活化”为可触、可感的沉浸式体验空间(🚮)。 立夏后,气(🐯)温逐渐(jiàn )升高,紫外线也较强(qiáng )。因此,运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运(🌚)动。这(zhè )样可以(😪)避免强紫外线(xiàn )对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。 “水立方”也是许多人梦(🍛)想开始的(de )地方(👏)。2016年,昌雅妮在(zài )此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站(🥧)男女(nǚ )混合10米(👆)台冠军,在国(guó )际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到女双10米台金牌和女单3米板银牌(pái )。从跳台(🚹)转向跳板,此番(🦓)故地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并向下一个(gè )目标(⚓)出发:“新的奥(🕣)(ào )运周期已经开始,我们时刻准备着面对未知的困难。” 10时30分,随着绛州署(🍦)景区节目(mù )表(💯)演开启,游客不断增多。人群中,李彦惠和田酎名时而为游客提(tí )供咨询服务,时而捡(jiǎn )起地(🕜)面上的杂物,同(🔧)时还要维护景区秩序。 图片来源:中国垒球协会微信公众号