感(🐗)知假日消费活力 数字赋能,综合查一次 严致远推荐了一(🏃)套缓解(jiě )颈椎不适的推拿方法:患者(👁)端坐,操作者(zhě )在其身后。首先,操作者用(🈹)手部虎口握(wò )住患者颈部,手指指腹向(💏)中间用力,抓揉(róu )30秒左右。接着,双手拇指(📙)放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部(🕟)两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后(🚐),操作者双手放(fàng )在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起(qǐ ),重复该动作5到10次。最后,操作者双手手(shǒu )掌对撑(🛡),小指和无名指弯曲,食指及中(zhōng )指用“锤(🐘)击法”在患者肩颈部叩击15次左右(yòu )。要注(🕝)意的是,操作时的力量以患者感到舒适(✴)为宜。 2025年5月,法国青少年在西(xī )安制(🗓)作中草药香囊。 李一璠 摄 “我(wǒ )们(🐟)引进设备不是要取代手工,而是解决(jué )传统工艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩(cǎi )斑斓的文创产品说,“以前(🤛)傣纸颜色单(dān )一,现在通过添加天然染(👋)色剂、新鲜花瓣(bàn ),结合激光打标和烫(💚)金技术,可以在纸(zhǐ )面做出精致的图案(👴)。” 当地时间4月26日(rì ),法国华侨华人会(🍞)主席蔡君柱(中)与郑金标(biāo )(左)、任俐敏(👜)合影。 法国华侨华人会供(gòng )图