失眠或(🍊)(huò )睡(shuì )眠不足与肥胖的关联(😪)(lián )已经得到学界的广泛认可。同时,失眠和睡眠不足会引起白天精力不(📅)足,运动意愿下(📕)(xià )降(jiàng ),进一步促进肥胖。 第五,几十年前就已经发现,在 REM 睡眠相中,身(👫)体对葡萄糖的(de )需(xū )求会比 SWS 睡(📙)眠相增加。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝(bǎo )贵的 REM 睡(🚻)眠时间缩短,总睡眠时间也缩(⭐)短。 4月以来,在地缘冲突升级、美元信用体系动摇,以及全球央(yāng )行(🕯)(háng )“囤金潮”等多(📷)重因素推动下,黄金价格快速(😞)攀升,黄金市场交易活跃度显著提升。那(nà(🐻) )么,黄金交易是否已经过于拥(🆒)挤? 在位于鄂尔多斯境内的秦直道遗址上,蒙曼充(chōng )分体现出一名学者的严(yá(🌊)n )谨,她一直在询问当地考古部(🌶)门,脚下的土地到底哪一块是秦直道?但终未找到答案(àn )。她感叹,“随着(🚪)时间的流逝,很(🗝)多真相或许都湮没在历史的(🌪)尘埃中。” 创建健康(kāng )电(diàn )商生态 上周六,在伯克希尔-哈撒韦公(🌓)司股东大会上,94岁的巴菲特在问答环节尾声宣布,计划今年年底辞(cí )去公司首席执行(🐆)官一职。巴菲特还严厉批评特(🥘)朗普政府的关税政策和贸易保护主义政(zhèng )策(cè ),强调“贸易不应该是武(🍥)器”。另外,他认为(➰)美国政府不负责任的财政政(💾)策可能会削(xuē )弱(ruò )美元的价值,并表示(shì )不会投资大幅贬值的货币。当(🌦)天,公司公布2025年第一季度财报,经营利润同比大幅下跌,由于其业务涵盖运输、能源、(🤬)零售等多个领域,公司警告称(👕)关税或进一步影响利润。 好吃的肉类基本上不可能是低脂的,因为(🎴)低脂的肉一定(🐛)会“柴”。柔嫩多汁又香浓(nóng )可(kě(🦌) )口的肉,几乎都是高(gāo )脂肪。况且,很多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增(🐃)加“浓郁感”“醇厚感”。 贵(guì )金属期货方面,全球贸易紧张局势缓和、投资者避险情绪(🖥)降温,加之美元指数小幅反(fǎ(🥓)n )弹(dàn ),上周四国际金价跌至两周来低点,上周累计下跌1.67%,已连续第二周下(💶)跌。