银发列车工作人员 赵华颖:我们都会(🐉)(huì )给叔叔阿姨打电话,咨询一下,我们线路有没有需要改进的(de )地方,然后我们还有一个微信(📧)群,在微信群当(dāng )中,叔叔阿姨会告诉我们一些他们的建议和意(yì )见,我们还会做问卷调查。 严致远(yuǎn )推荐了一套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端(duān )坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎(hǔ )口握住患(🏟)者颈部,手指指腹向中间用力,抓揉30秒左右。接着(zhe ),双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着(👉)(zhe )颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后(hòu ),操作者双手放在患者肩部,把肩部肌(jī )肉缓缓(huǎn )向上提起,重复该动作5到10次。最后,操(cāo )作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指(zhǐ )及中指用“锤击法”在患者肩颈部(🌝)叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒适为宜。 4月(yuè )25日召开的中共中央(🤙)政治局会议强调,扎实开展(zhǎn )规范涉企执法专项行动。根据党中央统(tǒng )一部署(shǔ ),各地纪检监察机关督促相关职能部门(mén )规范涉企行政检查,着力根治涉企执法突出问(wèn )题,完善可执行、可检查、可追溯的执(🦐)法监督体系。 一天的忙碌即将结束,华灯初上,夜幕降临。 黑龙江绥芬河种植户李强(🚃)—— 当地时间(jiān )4月26日,法国华侨华人会主席蔡君柱(中)与(yǔ )郑金标(biāo )(左)、任俐敏合影。 法国华侨华人会供(gòng )图 吉林大学:擦亮“统战品牌”凝聚人才(cái )力量