立夏节气 合理运动(🔟)不过量 立夏的水果不能没有枇杷。它(tā )与(🏣)樱桃、梅子并称为“果中三友”。古语(🐸)道:“五月枇杷满树(shù )金”金黄的枇杷挂满枝头(🦒),看着就(jiù )惹人喜爱。与众不同的是,枇杷除了是(🧗)种水果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出现在文人墨客的画作(zuò(🚊) )中。 奥斯卡记者 陆祁国 作为杨梅发源(🌚)地之一的云贵高(gāo )原,这里的杨梅也独具一格(🧒)。大火(huǒ )炭梅就是云贵地区的著名(🥏)品(pǐn )种。这种杨梅个头很大,跟火炭一(yī )样黑红(🐾),肉质丰满,甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民(🛁)等地(dì )和西部的大理(📧)、腾冲一带都有分布。有意思的是,云南人吃杨(yáng )梅,有时还(🚑)会蘸辣椒粉,让辣与酸甜奇妙融合,别具风味。 (😒) 杨梅是一种土生土长的“国货”,从东南沿海到(⤴)云贵高原,都可以看到杨梅(méi )的身(🔬)影。不过要说(shuō )产杨梅的大省,浙江首屈一指。这(🔽)里多山地丘陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅(❌)生长营造了极佳的环(🌪)境,像宁波余姚、台州仙居等地的杨梅都久负盛名。 去(⛪)年10月,叠叠沟自然保(bǎo )护区首次发现华北豹的(🚔)身影,半年(nián )多时间,华北豹不仅安家落户,还实现了繁(fán )衍子嗣,不仅证明(míng )六盘(🧡)山华北豹种群正在向外围扩散,也证明了这里(👱)的生态环境(jìng )适宜华北豹的生存繁衍。 获(🏑)益于湿润的气候和充(⛩)足的阳光(guāng ),四川的桑葚果实饱满,口感甜糯,特别是四川盆(💼)地一带,桑(sāng )树种植广泛,为桑葚的生长提供了(👕)(le )良好的环境。如果谁家附近有棵桑树,那小(xiǎo )朋友们少不了会拿(ná )着竹竿、挎着(🍭)篮子去摘桑葚,手指头被染得紫黑紫黑的,心里(🍖)(lǐ )却是蜜一样甜。 明天(5月5日)是二十四节气(🐅)中的立夏,自此就(jiù )进(❔)入了夏天。立夏是夏季的第一个节气,中医认为“夏气与心(xī(🏞)n )气相通”,顺时养生,立夏之后更(gèng )要注意“养心”。 (⏲) 在辽阳市委副书记、市长郭云峰通报事(shì )故情况前,发布会现场全体人员起(🦍)立,为遇难者默哀1分钟。