判断是否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时(shí )感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判(pàn )断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(🏨)压迫到了神(🦑)经根,就会导(🚪)致(zhì )上肢出(🔡)(chū )现放射性(〰)疼痛、麻木(✍)等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射(shè )到手指(zhǐ ),让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头(tóu )痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身(shēn )体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(🐣)、顶部或颞(🏜)部,有(yǒu )跳痛(💀)、胀痛、刺(📏)痛等多种形(⏱)式。此外,颈椎(🍪)问题还可能会对我们的视(shì )力、睡(shuì )眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。 感知假日消费活力 游客 杨蕾:当时觉得特别震撼,觉得祖国的(de )历史文化太强大了。 作为国家社会信用体系建设示范区(🎚),綦江区(qū )探(⛩)索推(tuī )行“信(🎄)用+执法”涉企(💷)监管改革。綦(🚜)江区司法局(🚝)行政执法协调监(jiān )督科科(kē )长张明剑介绍,区纪委监委联动区司法局,统筹协调资源,结(jié )合执法(fǎ )活动历史数据、企业合规风险点等建立评价模型,对企业开展差异化(huà )监督检查。目前,全区1.68万家企业已纳入信用评价体系,基本实现全覆(📪)(fù )盖。 “高(🍖)校的统战工(🍊)作一定要走(🎱)出去。”近日,在(🏁)接受记者采(🃏)访(fǎng )时,上(shàng )海大学党委统战部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对高校统(tǒng )战工作(zuò )的深入思考,也离不开上海大学近年来持续加大“走出去”力度,不(bú )断扩大朋友圈的实践探索。 直到那个倒春寒的深夜,李强引入的(de )传感器智能技术(🍧)预警到低温(🥨)情况,智能大(🍒)棚紧急启动(🈴)保温措施,保(🚵)住(zhù )了全部(🚬)(bù )菌包,而传(☝)统大棚却被冻坏了三成木耳。