“在这里,我收获的不仅有物质(zhì )生活的改变,还有友谊和(hé )感动。”20多年前,阎爱喜(xǐ )从甘肃(🏋)来到新疆打工,在大巴扎景区,他结识了(🏃)阿布都维力,此后8年间(🍔)两人从生意合伙人(rén )成为志同道合的(🚋)朋友。 “不同国家和(👭)地区的游(yóu )客喜好不同,比如国外游(yó(🕷)u )客喜欢花纹复杂的铜器摆件,国内沿海地区的游客喜欢款式清新淡(dàn )雅的铜茶壶……”奥卜力(lì )咯斯木不仅会研究顾客喜(xǐ )好,还会与景(➰)区内其他匠人分享心得,互学技艺。 (⛏)据悉,乌鲁木齐大巴扎(🎿)景区综合服(fú )务中心常态化开展“民族(🎉)(zú )团结一家亲”和民族(😐)团结(jié )联谊活动,让各族群众在(zài )联谊(🥫)交友、观光体验中交融。 虽然长跑和马拉松都属于耐力运(yùn )动,但两者有显著的不同(tóng )。从距离上看,马拉松的(de )标准距离为42.195公里,而长跑(🥞)一般是指跑5公里、10公里或20公里。马拉松(🍒)是一场持久的挑战,要(🍴)求(qiú )跑者在数小时内保持稳定(dìng )的运(🤮)动状态,需要更高的(de )耐(💎)力储备和体力支持。相(xiàng )对于马拉松来(🌟)说,长跑赛程较短,对跑者的体能要求较低。所以,能长跑并不意味着能跑马(mǎ )拉松。 以铸牢中华民(mín )族共同体意识(🚸)为主线,大巴扎景区2024年(🤶)举办“旅游+非遗、民俗、全民健身”等各(🆓)类文化体育活动700余场(🥛),丰富的活动内(nèi )容寓教于乐,潜移默化(🛃)中(zhōng )促进各族群众交(🍐)往交流交(jiāo )融。 患有严重心血管疾(📁)病的人。对于不稳定性冠心病、未控制(zhì )的高血压、严重的心律不(bú )齐等疾病患者来说,长跑(pǎo )会加重心脏负担,导(🏑)致心肌梗死或猝死等(🗡)不良事件的发生风险增加。一位未接受(🌪)规范治疗的冠心病患(🛎)者在没有医生(shēng )指导的情况下参加长(🌸)跑,结果在跑步过程中突发心(xīn )肌梗死,最终不幸去世。这类患(⭕)者应避免长跑,以免危及生命。经(jīng )规范治疗后病情稳定的患(huàn )者,需要在医生指导下开(kāi )始运动。 一直以来,大巴(♒)扎景区坚持以铸牢中(🍣)华民族共同体意识为主线,不断推进各(🔓)族群众文化交流、情(🚭)感交(jiāo )融,通过文旅融合发展绘(huì )就民(🌌)族团结新画卷。2024年9月(yuè ),乌鲁木齐大巴扎景区综合服务中心荣(🌇)获“全国民族团结进步模范集体”称号。 与咖啡(fēi )市集同步开启的,还有升(shēng )级打造后的“六潮雅集”。“六潮”是“潮生活、(🔶)潮文化、潮享购、潮(💓)玩乐、潮美食、潮雅集”之意。这里集吃(⏸)喝(hē )玩乐、创意手作(🌚)、文化周(zhōu )边于一体。其中,市集旁(páng )边(🔪)的巨幅“南京”打卡墙,吸引了不少游客打卡拍照。