(🙉)“让年(👬)轻(qīng )人走出家门,参与(🛠)社区文化活动。”带着这样简单的初衷,一场关于青春的变(biàn )革在萧山区北干街道天悦社区悄然发(fā )生。 今(jīn )天,全(🙂)国铁路进入返程(🎑)高峰(🗨),预计发送旅客超2000万人次,各地铁路部(bù )门精心组织(zhī )客流疏导。陕西宝鸡东站利用客票系统,提前研判高峰日、关键时段等,根据(jù )柱(📩)状图(📼)编制次日安检、检票(🔃)、站台、出站等通道开启和人员安排方案,形成客(kè )流组织“一日一案”。国铁乌鲁木齐(qí )局针对家庭(tíng )出游增多、老(🖨)年旅客占比提升(🎍)的特(🈁)点,完善预约服务、进站、出站(zhàn )等流程,为(wéi )不同群体提供多元服务,全力保障“一老一小”出行无忧。国铁武汉局在汉宜(yí )铁路、汉十(🐏)高铁(👰)、京广高铁、郑渝高(🎢)(gāo )铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西(xī )南昌西站的网约车候车区进行了升级(jí )改造,从原(yuán )来的200余平方(🤹)米增(🎽)加至800余平方米,可(🔩)同时(💯)容纳500人候车,同时还增加了(le )座椅。 在正常吃主食的基础上,提高膳食质量才是关键。汇总研究发现,和高糖饮食(shí )相比,和很少蔬菜、(😿)大量(💼)煎炸食品和(hé )高脂肪(👗)高糖食物的西式餐食相比,吃传统(tǒng )淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含(hán )有丰富新鲜(xiān )蔬果的膳食,更有利(🥜)于睡(🕸)眠质量。 预计(🔎)5月,全(👟)国大部地区气温(wēn )接近常年同(tóng )期到偏高,华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多,水热条件总(zǒng )体利于春耕春播和(🔫)作物(🕸)生长发育;江(jiāng )淮、(🕷)江汉、江南、华南东部等地温高雨少(shǎo ),部分地区可能出现农业干旱和用水(shuǐ )紧张;北方(fāng )冬麦区大部降水(🍔)接近(💊)常年或偏多,利于(🌕)补充(😨)土壤水分和缓和旱情,气象条件总(zǒng )体利于冬小麦产量形成,中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少,出现阶段性(xìng )农业干旱和干热(😹)风天(📁)气风险较高;长(zhǎng )江(🍓)流域油菜产区气温偏高,降水正常或偏(piān )少,有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒(shài );西南地区(qū )南部油菜陆续成(📭)熟,需(🔄)防范阶段性连阴(🙊)雨天(🔋)气影响收晒,以防籽粒(lì )霉变。 奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期,将迎来购物、聚餐、走亲(qīn )访友小高峰,为保障三(🎊)地消(🔕)费者合法(fǎ )权益,营造(🌏)放心、安心、舒心的假日消费(fèi )环境,北京市市场监督管理局、天津(jīn )市市场监督(dū )管理委员会、河北省市(🤢)场监(🤭)督管理局28日联合(🚮)发布(🌗)如下消费提示。 依托溶洞(dòng )资源,当地推出了多种多样的新业态和新消费场景,吸引越来越多游客前来。 北京:溶洞游带动周(🔰)边发(🛑)展 打造(zào )假日消费新场景 提升商家售后自主权,对优质店铺减少或取消售后干预;明确详细的(de )审核流程,规定商家应在用户提(🏝)交“仅(🏯)退款”申请后的一(🤼)定时(😯)限内进行处理……事实上,此前,快手、淘宝、拼多多等多家电商平台已对“仅退款”服务进(jìn )行了调整。而此次电商平台集体更新(xīn )售(🕢)后规(🐧)则,使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调整优化。据悉,为(wéi )平衡实现商(shāng )家权益保护与消费者体验提升,经过此次调整后,不少(💁)平台(🛎)称将不再主动介入(rù(🎓) )消费者在已收到货后的仅退款不退货申请,转而由商家与消费者进行协商处理(lǐ )。 江西赣州公安网安部门在办理(lǐ )涉嫌侵犯公(⚡)民个(🌪)人信息案中发现,江西某家居装饰有限公司为开展业务, 以找(zhǎo )同行分享等(děng )方式非法获取购房业主信息,信息涉及业主的姓名、联(😁)系电(🦂)话、详细住址等。其行(🍔)为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速启动查处。 有些朋友夜(yè )间频繁惊醒或噩梦,有可能是由于碳(tàn )水化合物摄入过少(📍),肝糖(🎺)原不足,导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一(yī )种强烈的应(yīng )激,会升高压力激素水平,使人容易夜间醒来并难以再次入睡。