(🎓) (经济(🏃)日报 记者 李思雨) 这样的“行业惯例”你认可(🕵)么? 原油市场方面,上周“欧佩克+”将协商产量(🌯)政策的会议提前举行,商讨6月增产计划,叠加美国(🤗)原油库存增加,引发市场对原油供应过剩(shèng )的(de )担(👷)(dān )忧(yōu ),国(guó )际油价承压下跌。上周国际油价创下(🤦)3月底以来的最大单周跌幅,其中美油累计下跌7.5%,布油累计(🏐)下跌8.34%。 剧烈震荡下,部分投资者转向白银、铂(🐷)金等贵金属,并推动其价格同步走强,其中COMEX白银期(🥁)货近期最高触及35.5美元/盎司创12年新高,NYME铂金期货冲(🐤)破1000美元/盎司关口,年内累计(jì )涨(zhǎng )幅(fú )约(yuē )10%。 (⬇)膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每天(🦆)应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕(🐽)麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、(🧡)鹰嘴豆等等食材都算粮食),请注意,这是说烹调前(💞)的干重。 第六,适度的淀粉类食物能帮助血糖(🔦)水平保持稳定,避免(miǎn )夜(yè )间(jiān )低(dī )血(xuè )糖(táng )。 (🔲) 从国内市场数据来看,2025年一季度,国内黄金市场(🚖)成交量、成交额均呈现大幅增长态势。 原油市场方(👢)面,上周“欧佩克+”将协商产量政策的会议提前举行(😙),商讨6月增产计划,叠加美国原油库存增加,引发市(💁)场对原油供应过剩的担忧,国际油价承压下跌。上(🎈)周(zhōu )国(guó )际(jì )油(yóu )价(jià )创(chuàng )下(xià )3月底以来的最(🗣)大单周跌幅,其中美油累计下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。