1 休(🐞)息日久卧 梦想无远弗届(jiè ),时代(😂)广阔无垠。身处强国建设、民(mín )族复兴的关键时期,吃劲的时候,也正是青年(🎩)人大显身手的时候。 1 坚持运动的(🎧)人,皮肤紧致年轻 “问君能有几多愁(👼)?恰似一江春水(shuǐ )向东流。”南唐末代(⛵)君主李煜的词作(zuò )堪称千古绝唱,他从一代帝王沦为(wéi )阶下囚的跌宕命运(🐥)令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的(👿)传奇人生为(wéi )主线展开,剧中既有宫廷权谋的紧(jǐn )张激烈,又有才子佳人的(🌖)缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的(⏬)经典之作(zuò )。 “一夕不卧,百日不复”,意(🌜)思是如果一晚上不睡觉,对身体的(de )损(➡)伤100天都补不回来。所以,别指望(wàng )熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的(🎏)亏欠。而熬夜刷手机更耗气血(xuè ),中医(👇)讲“久视伤血”,熬夜刷手(shǒu )机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手(🏎)机还容易诱发青(qīng )光眼。 近日,云(⛩)南省红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏县(🏇)异龙湖畔的神黄(huáng )豆花迎来盛花期(💛),一团团、一簇簇(cù )粉色的花朵如云(😽)似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦(🤮)境,随风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉(💒)色花(huā )海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(📲)引市(shì )民游客打卡拍照。徐俊 摄 (🤘)建议(yì ):吃饭时要专心,不要刷视频或干别(bié )的事情。注意早上9点前要吃完(🈸)早餐(cān ),7:00~9:00胃经当令,胃中空,不利于养气(🦑)血。 经典粤剧《南唐李后主》在(zài )广州(⏹)江南大戏院上演。广州粤剧院(yuàn ) 供图(🕒) 气血不足怎么补? 4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄(shè )