在(📠)主食过少时(🔭),增加主食的量就是改善营养平衡,改善身体代谢。然而,在主食已经(🥐)充足的情况(🆙)下,就(jiù )需要考虑(🕹)蛋白质食物够不(bú )够,蔬菜(cài )品种(zhǒng )多不(bú )多等(❎)(děng )问题了。营养均衡才能获得最好的生命质量,包括睡眠质量。 ·轻体力活(💻)动男生吃 300 克粮食差不多够了。但如果经常锻炼,或者正在增肌,那就(🌺)还需要加量(🕕)。 在银行贵金属交易平台上,投资金条甚至一度出现断货情况(✳),目前工(gōng )商银行、建设银行(⚓)的部分(fèn )规格(gé )的投(tóu )资金(jīn )条库(kù )存也(yě )已(🅿)告急。例如,截至发稿,工商银行20g如意金条库存87套,200g仅剩14套。 生鲜商品是“仅退款(🍜)”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费者(🏌)在收到货后(⛄)申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅(💅)(jǐn )退款服务。太原师范学院(yuà(🏅)n )经济(jì )与管(guǎn )理学(xué )院教(jiāo )授安(ān )祥生表示,当(🥧)前“仅退款”在不同电商中发生的概率也有差别,一些低价商品多的(🍑)平台情况更(🏜)严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景缺乏明(🍾)确界定,消费(🎄)者可随意编造理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款(kuǎn )”规则的滥(🕜)用。去年9月1日正式(shì )施行(háng )的《网络(luò )反不(bú )正当竞争暂行规定》明确禁止平台(🍝)不合理限制商家的行为,这一政策的实施推动了各平台对“仅退款(🔓)”规则的调整(📍)。 三要营造开放合作的国际环境。面对美国随意加征关税,在全(🥍)球范围挑起(🛬)贸易战,中国的回答是清楚的,立场也是坚定的:如果执意要打,我(🤚)(wǒ )们奉(fèng )陪到(dào )底;如果(guǒ )准备要谈,就要平等尊重。中方着眼的,不仅是自身(🎲)正当权利,也是各国的共同利益;中方维护的,不仅是互惠合作,更(🥍)是国际规则(🕦);中方坚守的,不仅是国家民族尊严,还有人世间的朗朗乾坤。 (😒)期货市场的(🤙)数据方面,截至4月29日收盘,沪金期货小幅收涨0.46%,主(zhǔ )力合(hé )约2508以(yǐ )786.98元(🎻)/克(kè )收盘(pán )。黄金期货全部合约成交759488手,持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主力合约(🥪)2506收报8215元/千克,上涨0.12%。 邵菲带领舞队参加比赛。(受访者 供图)