马建岭指出,进入立夏之后,天气变(🏮)热,有的人会出现(🕝)浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦燥等症状,这就是“苦夏”。“苦夏”实际上不是(⏬)一种病,它只是说身体对炎热的天气一个不适的状(zhuàng )态。通过“苦夏(xià )”来(🎥)减重的方式(shì )是不可取的,因(yīn )为长期的胃口变(biàn )差,会导致(zhì )身体进(🌭)入一个“饥荒状态(🥛)”,新陈代谢是降(👛)低的,这样既不容易减重,反而会导致营养不良。即使体重(📯)暂时有这么一个下降,但是饮食恢复之后会出现特别快的反弹。 麦(📁)积山景区管委会5月1日9:51发布公告称(chēng )麦积山石窟5月1日(rì )、2日门票已售(🔴)罄(qìng );5月2日17:25发布公告(gào )称麦积山石窟5月(yuè )3日门票已售罄。 中央八(🆙)(bā )项规定为解决(🛒)作风问题应运(🕥)而生,针对的都是具体的、现实的、人民群众反映强烈(🌛)的问题。我们要引导党员干部对照案例检视自身,做到以案为镜、以案(🍮)促改,任何时候都不能越轨逾矩。特(tè )别是要抓住“关(guān )键少数”,督促(cù )领(🕒)导干部带头遵(zūn )守中央八项规定(dìng )精神,以上率下。只有让警(jǐng )示教育(👓)入脑入心,才能取(♊)得查处一案、(⛲)警示一片、治理一域的效果。 在位于青海省海西州(🧐)的青豫直流二期100兆瓦级光热电站,100多名工人正在热火朝天地进行管道(🍈)和定日镜检查作业,为即将(jiāng )到来的并网调试(shì )做准备。 研(yán )制成(🈴)功的新一代(dài )地月空间激光角(jiǎo )反射器:角反射(shè )器本体(左)和(hé )遮(😣)光筒(右)。中国科学(👳)院上海天文台(➗) 供图 2025中法合作初、中级泵道教练员培训班启动仪(🙊)式。铁西区委宣传部供图 ——携手周边国家共创美好未来⑤ (✈)马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏(xià )时分,建议大家(jiā )吃一些温热(📩)升发(fā )之品,比如韭菜(cài )、香椿等时令蔬(shū )菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜(🔏)”的传统养生方法(❌),吃一些“姜丝陈(🖼)皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时(⏭)候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神(🏒)阙穴、中脘穴调理(lǐ )脾胃。这两个穴(xué )位,神阙穴是在(zài )肚脐中央,用手(🥑)(shǒu )掌或者手指按(😤)摩(mó )1到3分钟,中(zhōng )脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位(🈂)置,也可以做手掌(🚈)的按摩。 (👶)奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六(🌏)届上海“五五购物节”,上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布(😁)的数(shù )据显示,“两节(jiē )”叠加提振了消(xiāo )费,上海线上消(xiāo )费诉求活跃,网(🕖)(wǎng )购和直播带(dà(📢)i )货等热度延续。