4 饮酒过度 破题:从“绿富分(fè(✒)n )离”到创新融合 7 坚(💡)持运动的人,代谢功能更好 心脏是全身血液循环的中(⛰)心,肺是人体重要的呼(🐠)吸器官(guān )。经常(cháng )运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度(🍥),改善肺(fèi )的顺应(yīng )性,增强肺功能及肺局部的抵抗力等,还可以使心脏搏(bó )动更(🤪)加有力和规律,保证心脏泵血的节律和效率,减少(shǎo )心血管(🍕)疾病的发作。 气血(🃏)不足:成人牙齿稀疏、齿(chǐ )根外露、牙龈淡白出血、齿(🍓)黄枯落、龈肉萎缩。 (😒) 六(liù )年时间(jiān )里,朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识(🤞),课堂内外,她和小朋友们无话不谈,尽力去解决他们成长过(🧞)程中的(de )小烦恼。 两(🌧)张照片分别为70岁铁人三项运动员的大腿(tuǐ )肌肉横断扫描(⚽)图,和74岁久坐老人的大(🍱)腿肌肉横断扫描图(tú )。可以看出,坚持运动的人大腿肌肉含(🥁)量明显更多,皮(pí )下脂肪(fáng )更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很(👖)多(duō ),皮下脂肪更多。