第五(🧗),几十年前就已经发现,在 REM 睡眠相中,身体对葡萄糖的需求会比(🦁) SWS 睡眠相增加(🚺)。所以在限制膳食碳水化合物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵(🏙)的 REM 睡(🙀)眠时间缩短,总睡眠时间也缩短。 所(suǒ )以(yǐ ),加(jiā )肉(ròu )减饭(fàn )的策(🕥)略(luè ),并不能(🕘)降低总热量摄入。少吃米饭省下的热量被换成了菜里的糖和(😑)脂肪,营养价(🐉)值更低,更容易发胖。过多的脂肪和蛋白质还会影响肠道菌群平衡,也不利(📚)于胰岛素敏感性。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售(🔮)卖鲜花、水果的商家反映确有消(xiāo )费者(zhě )在(zài )收到(dào )货(huò )后申(shēn )请仅(🕘)退款,联系买(🔜)家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款服务。太原(😐)师范学院经(🔨)济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退款”在不同电商中发生的概率也(🔤)有差别,一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设(⏹)计存在一些缺陷,对适(shì )用场(chǎng )景(jǐng )缺乏(fá )明(míng )确界(jiè )定,消费者可随意(🕎)编造理由申(🤓)请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施(📑)行的《网络反(🙁)不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为,这一政策的(🦇)实施推动了各平台对“仅退款”规则的调整。 为什么吃淀粉食物 (✂) 在银行(háng )贵金(jīn )属(shǔ )交易(yì )平(píng )台上(shàng ),投资金条甚至一度出现断货(💔)情况,目前工(🈴)商银行、建设银行的部分规格的投资金条库存也已告急。例(🎎)如,截至发稿(🦀),工商银行20g如意金条库存87套,200g仅剩14套。 好吃的肉类基本上不可能是低脂(📷)的,因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉,几乎都是(shì )高(✴)脂(zhī )肪(fáng )的。何(hé )况,很多好吃的菜肴都加入了不少糖,以增加“浓郁感”“醇厚(🤚)感”。