不用苛求自己太自律 (🈁)5 坚(jiān )持运动的人,骨骼(🏄)关节更好 4 饮酒过(guò )度 现在,每周一次的音乐课,成了(le )朱老师和孩子们的双向(🚄)奔赴。朱超敬说,这(zhè )段(🚔)美妙的音乐旅程,不会画上休止符。 聚餐时免不了小酌几杯(🛑)。长期过量(liàng )饮酒会影(📯)响气血流动,易导致阴(❣)阳失调。 朱超敬每次来上课,都会带一些糖果(guǒ )分给孩子们(🅰),大家亲切地称她糖果(🎐)老师(shī )。慢慢地,朱超敬成了孩子们无话不谈的大朋友。