剧情简介
5月5日，来自(🔕)泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是(🐌)我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功课，云南(⏫)、北京、四川……该打卡的地方一(👕)个都没落下。下次来争取走遍中国更多地方。” 很(🕝)多人一想到运动，就(jiù )会马上(shàng )联想(👮)到(dào )“我要(yào )自律起(qǐ )来，每(měi )天都坚持运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于(🤭)苛求自己自律。 (总台记者 吴成轩(✝) 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达) 原价上千元“贵妇霜(🚍)”网店卖不到百元 “DNA甲基化年龄”究(🙉)竟是什么？这是通过测量人体DNA的甲基化水平，来(🚻)估算的(de )身体生(shēng )物年龄(líng )，这种(zhǒng )方(🍲)法被(bèi )称为“表观遗传时钟”。因此，运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻，也就意味着运动确(🦊)实可以有效地的延缓身体衰老。 (🗜)很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心(🔖)情也有所改善。这是因为运动后，脑细(🐇)胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产(chǎn )生快感(gǎn )。而(🎤)且(qiě )长期运(yùn )动也会(huì )对大脑(nǎo )产(📚)生积(jī )极正面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现：随(🔝)着年龄的增长，有规律地运动锻炼可(🐴)以防止认知能力下降。 把尖端技术应用到供电(🥦)系统的，是一群年轻工程师。他们开发(✏)了“光明电力大模型”，用一行行(háng )代码，给电网(wǎng )装上(🛑)了(le )“智慧(huì )大脑”。科技(jì )让生活更美好(🌙)，而点亮科技树的，常常是年轻的力量(🥄)。青春意味着无限可能，年轻人身上总有神奇的力量(🎈)。 日本国驻重庆总领事馆总领事(🧕)高田真里表示，日本与四川省存在着深厚的关联，制(🌕)造业、服务零售业等众多领域的日(👐)本企业落户四川。目前日(rì )企正持(chí )续扩大(dà )在川(🔈)布(bù )局，两(liǎng )地始终积极探索新的商(💝)业合作机遇。 2023年一项发表在《科学(✖)报告》期刊上的研究发现，“有氧运动”和“阻力训练”均可(🍡)显著改善皮肤衰老状态。该研究坚持(🔤)运动，皮肤的弹性增加、松弛减低，具体表现为胶原(🏧)蛋白和弹力蛋白的合成增加，改善(shà(✳)n )了皮肤(fū )的弹性(xìng )和紧致(zhì )度，这(zhè )些都是(shì )皮肤重新焕发活力的标志。
猜你喜欢