预计5月,全国大(dà )部地区气温接近常年同期到偏高,华北、东北地区中南(🌌)部、西南地(🏑)区南部等(dě(🍖)ng )地降(🈶)水偏多,水(shuǐ )热条件总体(tǐ )利于春耕春播和作物生长发育;江淮、江汉、江南、华南东部等地温高雨少(shǎo ),部分地区可能(né(🛅)ng )出现农业干(🍍)(gàn )旱和用水紧张(⏭);北方冬麦区大部降水接近常年或偏多,利于补充土壤水分和(hé )缓和旱情,气象条件总体利于冬小麦产量形成,中(👆)下旬黄淮南(🚙)部、江淮、(😑)江(jiā(🦄)ng )汉温高雨少,出(chū )现阶段性农(nóng )业干旱和干热风天气风险较高;长江流域油菜产区气温偏高,降水正常或偏(piān )少,有利于油菜(🍲)(cài )灌浆成熟(🥤)和(hé )收获晾晒;(📙)西南地区南部油菜陆续成熟,需防范阶段性连阴雨天气影响收晒(shài ),以防籽粒霉变。 奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近(🎦)“五一”假期,将(📠)迎来(😄)购物、聚(jù )餐、走亲访(fǎng )友小高峰,为保障三地消费者合法权益,营造放心、安心、舒心的假日消费(fèi )环境,北京市市场监督(💛)管理局、天(❤)津市市场监督管(📱)理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如下消(xiāo )费提示。 总之,吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼,各(😾)种(zhǒng )方法都(🚀)难以(🕑)奏效(xiào ),不妨咨询(xún )营养专业人士,看看自己的营养是否合理,主食有没有吃够。也许晚餐增加(jiā )半碗饭的主食,就能让你找回久(😩)违的香甜睡(🥝)眠。(央视新闻客户(🔚)端) 突然,你又一次醒(xǐng )了。 其(qí )实,合理吃主食有利于预防肥胖,不吃主食或吃得太少反而不利于瘦身。 可能有(➿)人会问(wèn ):(🔠)吃淀粉食(shí )物有利预防失眠,其中的科学道理是什么呢? 很多人因为想控糖,晚上(shàng )严格限制主食,但这样做可能引起夜间低(😢)血糖,次日早(🔙)上的空腹血糖水(😟)平反而会升高,上午(wǔ )的血糖波动(dòng )也会增大。前一天晚上吃够主食后,第二天血糖水平反而更为稳定。 你(nǐ )以为过几天就(🚣)好(hǎo ),现在看(🐼),似乎没有好转的(📀)迹象。你开始担心,甚至有点绝望……