北京市市场监督管理(lǐ )局、天津市市场(chǎng )监督管理委员会、河北省市场监督管理局提(tí )醒消费者:节日期间,在市场监管(🎐)领域的消费争议中,如合(💮)(hé )法权益受到侵害时,可(🚼)及时拨打12315消费者投诉举(🗽)报电话或通过(guò )全国12315平(💄)台投诉举报,市场监管部(🍘)门将及时依(yī )法维护消(🚂)费者的(de )合法权益。(完) 经常失眠,睡眠质量低(dī )?可能是身体缺(quē )了这种关键营养,很多人不知道 图为大(dà )连港湾海关关企联络员赴船企实地(⬛)调研。张旭 摄 “年轻(qī(⛓)ng )人并非不爱玩,只是没遇(🕞)到让他们‘上头’的东(🥃)西。”担任(rèn )文化特派员之(🐣)初,邵菲敏锐意识到,互联(🍓)网时代青年群体对(duì )文(🅱)化活动的需求已不是简单的“凑热闹”,他们更追求新奇(qí )感、科技感和深度参与。 特别说明,吃(chī )够主食,绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低(⤴)的淀粉食品。 ·轻体(🙃)力活动男生吃 300 克粮(liáng )食(💫)差不多够了。但如果经常(🎚)锻炼,或者正在增肌,那就(🈁)还需(xū )要加量。 国家(🕡)气象中心副主任黄卓表示(shì ),4月份,我国春(chūn )耕春播工作大面积展开。目前,江南早稻处(chù )于三叶至移栽返青期,华南大部处于返青至分蘖期;西南地(dì )区一季稻大部处于三叶期(🦈),东北地区处于育秧阶段(🍞);西南地(dì )区春玉米处(📜)于三叶至七叶期,北方地(👰)区春玉米陆续播种;马(🌥)(mǎ )铃薯、棉花、春小麦(♊)等作物处于播种至苗期(qī )生长阶段。 “尽管白银和铂金的替代效应,为投资者提(tí )供了分散配置的空间,但需警惕其高波动性带来的短期风险(xiǎn )。” 一位贵金属交易人士指出,白(🥌)银市场资金容量远小于(🛺)黄(huáng )金,更易被短期资金(❔)推动。同时,白银单价低、(🍒)个人投资者(zhě )占比高,导(🍌)致其投机性更强,波动率(🌄)显著高(gāo )于黄金。 吃(chī )多少主食才算够?