进入立夏后,作息应适当调整,宜晚睡早起(🌹),中午适当午睡,以(🥍)助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心(xī(⚫)n )态平(píng )和、精神(shén )放松(sōng ),静(jìng )养身心才能更好地养护心气。 (🧖) 在甜瓜家族中,还有一种特殊的存在,那就是新疆哈密的特产(🏦),哈密瓜。 立夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃、梅子并称为(💢)“果中三友”。古语道:“五月枇杷满树金”金黄的枇(🖕)杷挂满枝头,看着(📚)就惹人喜爱。与众不同(tóng )的是(shì ),枇(pí )杷除(chú )了(🥍)是(shì )种水(shuǐ )果,它还有润肺、止咳等功能,是“药食同源果”,也常出(🆖)现在文人墨客的画作中。 杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄 (📽) 有着温润气候和肥沃土壤的浙江,是枇杷的著名产地。像杭州(📅)的塘栖枇杷、湖州的青种枇杷等都享有盛誉(📕)。这些地方的枇杷(✳)果大(dà )、肉(ròu )厚、汁多(duō )、味(wèi )甜,品质(zhì )极(🏧)佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时节不可错过的时令美食。 华(👊)北豹是2012年被列入世界自然保护联盟濒危物种红色名录的珍稀(🔝)动物,更是中国特有的豹亚种,曾广泛分布于华北地区的山地森(👍)林生态系统。人类活动导致华北豹栖息地丧失(📘),其种群数量(liàng )急(⏭)剧(jù )下降(jiàng ),现(xiàn )存个(gè )体仅(jǐn )零散分布于北(🥙)京、河北、山西等地。 发布会现场。禹瑞斋 摄 立夏节气(🌲) 合理运动不过量 大连海事局保障邮轮“零待时”进出港。张翰(🐋)真 摄 其后举行的颁奖典礼上,终身成就奖(❄)、最佳电影、最(🎊)佳男主角、最佳女主角等奖项一一揭晓。香港(🚉)导演徐(xú )克及(jí(🧟) )香港(gǎng )知名(míng )电影(yǐng )制作(zuò )人施南生获终身(🔛)成就奖,音乐声中两人缓缓走上舞台,台下众人全体起立致敬,掌(📋)声经久不息,多次出演徐克执导作品的演员林青霞为两人颁奖(🍓)。