(🌾)随着金价触及3500美元(yuán )关口,技术性超(🏔)买信号显现,市场出(🤧)现大规模获利了结,导致金价快速(sù )回调至3300美元下方。因(🏋)此,有投资者(zhě )称:“刚进场就遭遇暴跌,现在更倾(qīng )向于(⤴)观望或转向其他金属”。 摩根大通分析,如今,各国央行(⭐)持续积累黄金库存,已成为支撑金价的(de )主导力量。不过,与(🐊)个人投资者不(bú )同,全球央行在购买黄金时更注重对地(✏)缘冲突风险的对冲(🚇),而非单纯追(zhuī )求回报最大化。对于个人投资者而(ér )言,摩(🚭)根大通提醒,需要明确黄金本(běn )身并不产生收益,投资黄(🛺)金会提高(gāo )机会成本。尽管黄金在历史上曾是危机时期(😑)出色的分散投资工具,但长(zhǎng )期来看,它并非能提供超额(👞)回报的(de )资产,且波动性高出50%。因此,投资者应通过分散投资(⏫)来降低组合风险。 (⭐) - 几十年前就已经发现,在REM睡眠(mián )相(快速眼动睡眠)中,身(♟)体对葡萄糖的(de )需求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速(sù )眼动(🧗)睡眠中的深度睡眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合(🐲)物摄入后,睡眠的结构也会发生改变,宝贵的(de )REM睡眠时间缩(🌮)短,总睡眠时间也缩短。 - 少吃主食不等于能变瘦 (🗯)声(shēng )明称各国注意(🏷)到当前全球两极分化(huà )和不信任的形势,鼓励全球采取(🔝)行动(dòng )加强国际和平与安全。声明强调各(gè )国安全不可(💖)分割,并重申致力于通(tōng )过对话、协商和外交手段和平(📧)解决国(guó )际争端。 最后,少吃主食影响(xiǎng )睡眠本身,也(😝)是促进发胖的可能原因之一。失眠或睡眠不足与肥胖的(🈲)关(guān )联已经得到学(🕝)界的广泛认可。同时(shí ),失眠和睡眠不足会引起白天精力(🚢)不(bú )足,运动意愿下降,进一步促进肥(féi )胖。 虽然有关(🛡)营养素与失眠之(zhī )间关系的研究结果不一,但已经有多(🖌)(duō )项研究证实,碳水化合物与入睡速(sù )度、睡眠时间、(🌟)睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。 我认为还有两个(♋)(gè )可能原因: