中间选择:禽肉。 - 红肉、加工肉制(zhì )品 研究发现,当油炸食物摄入减少,体内(nèi )炎症标志物也会减少。因为大量油炸食物用的(de )是反复煎炸过的油,含大量饱和脂肪酸,且高(gāo )温油炸过程还会生成反式脂肪酸。 (👳)5月3日,浙江舟山(🔕),游客拍摄海岛(🗯)快巴航线图。“五(🚖)一(yī )”假期期间(🔨),打“飞的”前往舟(➗)山东极岛、枸(gǒu )杞岛等(děng )地大幅缩短游客出行时间,成热门选择。中新(xīn )社记者 曹丹 摄 在很多重大疾病进展过程(chéng )中,炎症是重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升(shēng )患癌风险,还会伤害心血管。 这几天,云(yún )南文山丘北(🔎)县的上万亩冬(😫)马铃薯迎来丰(🧜)收,新(xīn )收获的(🕞)“小土豆”新鲜上(🐡)市。 - 高糖及(🏘)精制(zhì )碳水食(🕷)物