剧情简介
2025年4月，南方医科大学公(🧚)共卫生学院(yuàn )的研究人员在《美国心脏协会杂志》上(🕢)发表的一篇研究指出，无(wú )需每天都(🆑)保持自律运动，仅周末 2 天完成指南推荐的运动量(每(🌆)周150-300 分(fèn )钟中等强度运动)，在降低(dī )全(🦔)因、心血管、癌症等死亡风险方面，与规律运动具有相似的效(xiào )果。 本报记者 阮(🚖)占江 帅标 3 坚持运动的人，心肺功(🌄)能更(gèng )好 “我始终觉得，这(zhè )些都是平凡的小事(📤)。”邓兰舟说，这种(zhǒng )脚踏实地、甘于奉(🐼)献的精(jīng )神，激励着他永远向前走。 看似是在休(🎎)息 4月30日，庆祝大(dà )会上方阵表演(😔)。黄兴鸿 摄
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