(🍘) ·2 级(中度):疼痛程度较明显,已经影响到正常的工作或学习,这时建议服用(yòng )一些(💢)常规止痛(tòng )药(比如布(🎒)洛芬)来缓解,提前服药效果更佳; 折叠自行车、平衡车 (😿) 香(xiāng )水、花露水 (🔁) 暖心待客彰显城市(🕠)温度 研究还表明,初次分娩年龄较小、生产次数多(duō ),以及(🎦)长期使(shǐ )用激素类避(👠)孕药,都能有效降低痛经的发生率[5]。此外,有趣的是,原发性痛经还存在一定(dìng )的遗传倾(🍲)向。也就是说,如果你的(🦑)妈妈或姐姐很少痛经,你可能也不太容易经历严重的痛(tòng )经。 (⏬) 品读(dú )文旅融合