中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出汗,这种情况属于阳气外泄,如果这(⛳)时洗冷水澡(zǎo ),毛孔(🐈)紧急闭(🍫)塞,人体内积热排不出来,体(tǐ )表血液循环血管闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激,产生(shēng )休克(💋)。所以应(🈂)该运动以后让汗出(🚁)一会儿(🔈),然后用温水洗澡,解乏(fá )又健身。 本场比赛之前,利物浦在少赛(sài )一轮的情况下领先排名次席的阿森纳队12分。只需要(👝)一场平局,红军即可(🍜)提前捧(🐍)杯。 从北方到南方,立夏时节的中国,处处都是(shì )瓜果飘香。这些应季水果不仅满足了我们的(de )味蕾,更凝聚着一方水土(🍾)的滋养(🥋)和果农的辛勤付出(🕹)。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启(qǐ )元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如(💛)何养生更“养(yǎng )心”?(🈷)运动贴(⚡)士 食补方子请收好 作者 国(guó )璇 孔令佑 杨梅是一种土生土长的“国货(huò )”,从东南沿海到云贵高原,都可以看到杨(📔)梅的身(📓)影。不过要说(shuō )产杨(🔼)梅的大省,浙江首屈一指。这里多山地(dì )丘陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为杨梅生(shēng )长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台州仙(xiā(🥤)n )居等地的杨梅都久(🏪)负盛名(🚅)。 来源:央视(shì )新闻客户端 奥斯卡北京4月28日电 除法甲外,若赛季前预测其他四大联赛中是英超率先产生冠(⬇)军,恐怕没(méi )有多少球迷会(🍃)相信。但在联赛还剩四轮的情(qíng )况下,利物浦已提前将冠军奖杯收入囊中。 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主(🐱)(zhǔ ),多食(🦑)蔬果、粗粮,多食清(💺)润祛湿(🏯)的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬瓜、木瓜、玉米等,少食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等; 本场比赛之(🥟)(zhī )前,利物浦在少赛一轮的(🎞)情况下领先排名次(cì )席的阿森纳队12分。只需要一场平局,红军即(jí )可提前捧杯。 “水立方”也是许多人梦(mèng )想开始的地(👾)方。2016年,昌(😜)雅妮在此夺得国际(📱)泳(yǒng )联(😠)(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台冠军,在国际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿(ná )到女双10米台金牌(🐦)和女单3米板银牌。从跳台转(🌠)(zhuǎn )向跳板,此番故地重游,已是奥运冠军的昌(chāng )雅妮联手搭档陈艺文摘得女双3米板桂冠,并(bìng )向下一个目标出发:“新的(🏹)奥运周(🎅)期已经开(kāi )始,我们(🆔)时刻准(🕴)备着面对未知的困难。”