本(🆑)报记者 阮占江 帅标 气(qì )血充足:指甲有光(🐃)(guāng )泽、红润光滑、有(yǒu )弹性,指腹饱满。 朱超敬(😚)每次来(lái )上课,都会带一些糖果分给孩子们,大家亲(🕖)切地称她糖果老师。慢慢地,朱超敬成了孩子们无话(🔶)不谈的大朋友。 坚持运动和从不运动的(♋)人,可能一两天没差别,但时间一长身体多方面差(chà(👄) )别却很明显! 2024年10月,朱超敬因为(wéi )生病住院,两周(🖨)没(méi )去上课,再见到大(dà )家时,很多孩子都(dōu )掉了眼(🙆)泪。这份被需要、被珍惜的感觉,正是她一直坚持的(🍙)最大动力。 看这5个地方 “一夕不卧,百日不复(🐧)”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天(🐜)都补不回来。所以,别指望(wàng )熬完夜第二天多睡(shuì )会(🚍)儿就能弥补对气(qì )血的亏欠。而熬夜(yè )刷手机更耗(😕)气血,中医讲“久视伤血(xuè )”,熬夜刷手机消耗的不只是(😡)电量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱发青(😑)光眼。 暨南大学教授叶农携50余名学子观(🐣)看了《南(🌉)唐李后主》演出。叶农感慨:“熟悉的剧本,全新(🎳)的(de )诠释!演员们用唯(wéi )美的舞台和扎实的(de )功底,让历(⛰)史人物(wù )‘活’了起来。”(完) 5月3日,舂(chōng )新米方(🌾)阵展现多彩(cǎi )民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤(📉)族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民(🤧)间文化艺术游演,展示当地传统文化和多彩(🔋)民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 ↓↓↓