3 坚持运动的人,心肺功能(🤽)更好 近日,云南省红河哈尼(ní )族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(😑)黄豆花(huā )迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色(🥄)的花(huā )朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉(fěn )色梦境,随风摇曳。“五(🐛)一”假期,这(zhè )片绝美的粉色花海成市民游客(💟)打卡的网红(hóng )地。图为异龙(🍃)湖畔竞相绽放的神黄豆花吸(xī )引市民游客(🏈)打卡拍照。徐俊 摄 奥(ào )斯卡普洱4月30日电 (黄兴鸿)云南省普洱市西(💬)盟(méng )佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行(👓)。身着盛装的各族民众欢聚(🧥)一堂、载歌载舞(wǔ ),共同庆祝这一重要时刻(☕)。全国人大民委、国家民委以及云南省、普(👚)洱市分别派(pài )出祝贺团对(❕)西盟佤族自治县成立60周年表达(dá )祝贺。 (🏘)旅客在昆明机场口岸排队候(hòu )检。昆明边检站 供图 5月3日,游演队伍(🌐)(wǔ )展现多彩民族风情。当日,云南省临沧(cāng )市(🧠)沧源佤族自治县举行2025年佤(📲)族司岗里摸你(nǐ )黑狂欢节民族民间文化艺(⚫)术游演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记(jì )者 李嘉娴 摄 (🐒) 2023年一项发表在《科学报告(gào )》期刊上的研究(🌺)发现,“有氧运动”和(hé )“阻力训练”均可显著改善皮肤衰老状态(tài )。该研究坚(🗂)持运动,皮肤的弹性增加、松弛减低,具体表(🍑)现为胶原蛋白和弹力蛋(dà(🛡)n )白的合成增加,改善了皮肤的弹性和紧致度(🧡),这些都是皮肤重新焕发活力的标志(zhì )。 旅客在昆明机场口岸排队(🥁)候检。昆(kūn )明边检站 供图 1 休息日久卧 (🧤) 坚持(chí )运动的人不仅有利于减肥,还有利于全身(shēn )骨骼肌系统的强(🚛)健。而功能强大的肌肉(ròu )更能伸展体态、挺(🕎)拔身姿,让人看起来更(gèng )有(😙)气质、更好看。