心脏是全身血液循环的中心,肺是人体重要的呼吸器官。经常运(yùn )动可以增强呼吸肌的肌肉(🙁)强度和力度,改善(🕳)肺的顺应性,增强(🍲)肺功能及肺局部(💬)(bù )的抵抗力等,还(🏗)可以使心脏搏动(🌭)更加有(yǒu )力和规律,保证心脏泵血的节律和效率(lǜ ),减少心血管疾病的发作。 近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇(cù )粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成(🔮)一(yī )片浪漫的粉(📢)色梦境,随风摇曳(📡)。“五一(yī )”假期,这片(🦕)绝美的粉色花海(🏒)成市民游(yóu )客打(👅)卡的网红地。图为市民游客到异龙(lóng )湖畔打卡拍照。徐俊 摄 走进中药材(cái )种植基地,工人们正熟练地施肥、挖排(pái )水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年(nián )纪大了,在家门口就能挣到钱,知(🚊)足得(dé )很。”60岁的潘(💒)江海笑着告诉记(🍼)者。 近日,云南(🔖)省红河哈尼族彝(🃏)族自治州石(shí )屏(🔞)县异龙湖畔的神(🍳)黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一”假期,这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔(pàn )竞相绽放的神(👡)黄豆花吸引市民(⏸)游客打卡(kǎ )拍照(☔)。徐俊 摄 两张(⭐)照片分别为70岁铁(🍹)(tiě )人三项运动员(♊)的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出,坚持运动的人大腿肌肉含量(liàng )明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪(fáng )更多。 5月3日,木鼓彩(🍽)车方阵与游客(kè(🎖) )互动。当日,云南省(🤛)临沧市沧源佤族(😼)自(zì )治县举行2025年(💫)佤族司岗里摸你(✊)黑狂欢节民(mín )族民间文化艺术游演,展示当地传统文(wén )化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴(xián ) 摄 看这5个地方