“尽管白银和铂金的替代效应,为(🈵)投资者(🎎)提供了分散配置的空间,但(dàn )需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵(😴)金属(shǔ )交易人(rén )士指出,白银市场资金容量远小于黄金,更易被短期资金(🚄)推动。同时,白银单价低、个(gè )人投资者占(⏭)比高,导致其投机性更强,波动(dò(👤)ng )率显著(zhe )高于黄(huáng )金。 特区政府发言人表示,今年首季度本地生产总值(💯)同比实(💇)质升幅,较上一季的2.5%有所加快。经季节性调整后按季比较,实质本(běn )地生产(🔩)(chǎn )总值增长2%。按主要开支组成部分分析,整体货物出口增长加快。受惠于访(🎩)港旅客以及其(qí )他跨境经济活动上升,服(🗽)务输出继续扩张。整体投(tóu )资开(🕴)支(zhī )随着经济扩张而增长。 北京交通部门提醒:根据气象部门预报(📼),4日夜间(🛑)有小雨,5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑,对假(jiǎ )期返程(chéng )有不利(lì(🎂) )影响。请广大市民关注临近天气和路况信息,合理规划返程方式、时间和(🚫)路线,错峰返京,注意行车安全。“七站两场”周(🧙)(zhōu )边道路(lù )交通压(yā )力大,周边(✂)道路易拥堵,倡导市民优选公共交通出行。(完) 记者从交通运输部了(😲)解到,“五(👄)一”假期第五天,交通出行保持高(gāo )位运行(háng ),今天(tiān )(5日)将迎来返程高峰,交(💌)通部门多措并举加大出行保障力度。 第三方面,少吃(chī )主食不等于能(🎙)有效控糖。 (经济日报 记者 李思雨(yǔ ))(🔓) 这样的“行业惯例”你认可么(⏱)? 有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦,有可能是由于碳水化合物摄入过(🔒)少,肝糖(🐍)原不足,导致夜间血(xuè )糖偏低(dī )。而血(xuè )糖的过度降低是一种强烈(🎚)的应激(🛷),会升高压力激素水平,使人容易夜间醒来并难(nán )以再次入睡。 第四,在(😳)动物实验中发现,碳水(shuǐ )化合物(wù )摄入增(🐾)加会增加大脑对色氨酸的摄取(🌬),而色氨酸在大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面(👄)食,可以(🚡)引发较多的(de )胰岛素(sù )分泌,而胰岛素会促进长链中性氨基酸进入(😸)肌肉中(🥈)。这些长链中性氨基酸会与色氨酸竞(jìng )争进入大脑血流的通路,所以胰岛(🕚)素分泌的最终效(xiào )果是增(zēng )加大脑的色氨酸供应,从而促进血清素和褪(🥁)黑素的生成量[5]。此前有人体研究证实,晚间摄入葡萄糖,升高睡前血糖水平(🔐),会大幅(🎒)度(dù )提升褪(tuì )黑素分(fèn )泌量[6]。