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剧情简介
“春夏养阳”，夏季虽炎(yán )热，饮食宜温暖，少(shǎo )食冷饮、冰(🛂)镇瓜果，以免损(🔻)伤脾阳。 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后(hòu )我们大量出汗(⛽)，这种(zhǒng )情况属(🍿)于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积(jī )热排不出来，体表血(xuè )液循环血(😣)管闭塞收缩，造(➰)成供血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后(hòu )冷水一激，产生休克(kè )。所以应该运动以后让汗出(🎰)一会儿，然后用(🌯)温水洗澡，解乏又健身。 “水立方”也(yě )是许多人梦想开始的(de )地方。2016年，昌雅妮(🤠)在此夺得国际(⛏)泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳(tiào )水系列赛北京站男女(nǚ )混合10米台冠军，在国际赛场崭露(😰)头角。2017年北京站(🦕)，她拿到女双10米台(tái )金牌和女单3米板银牌(pái )。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥运冠军(🔱)的昌雅妮联手(🏤)搭档陈艺文摘得女双3米(mǐ )板桂冠，并向下一个(gè )目标出发：“新的奥运周期(🧖)已经开始，我们(♉)时刻准备着面对未知的(de )困难。” 油桃：光滑诱人的“脆甜小可爱” 从北方到南方，立夏(🕰)时节的中国，处(👞)处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果(✔)农的辛勤付出(🧒)。这(zhè )个立夏，不妨就让这(zhè )份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天(⤴)！(策划/王峥 设计(🥗)/任(rèn )成英) (🦀) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 (💀)5月3日，“芮吉塔”号(⛱)国际邮轮挂靠大连(lián )港。(无人机照片) 张翰真 摄 立夏节气 食补方子请收好 王雅杰(🍋)(jié )说，事故发生(🗻)后，国(guó )家、省、市卫健部门立即启动突发事件紧急医学救援应急预案，迅(xùn )速调集专家(🔹)成立医疗(liáo )救(🐸)治联合专家组，制定救治方案，开展“一人一策”精准救治，同时安排专人在医院(💰)做(zuò )好救治、(🔗)安抚和心理(lǐ )疏导等工作。下一步，卫健部门将密切关注伤者病情，进一步调整(zhěng )优化救治(🔱)方案，确保(bǎo )治(🔕)疗及时有效，争取伤者早日康复。
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