“运动是良药”的(de )说法由来(🚻)已久,坚持运动有(📙)助于激发和改善免疫力。人群统计(jì )研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫(🈶)功能明显优(yōu )于那些不运动的人。因此,坚持运动的人,身体免疫力更好(🚏),也更不容易生病。 一碗汤:当归补血蛋花汤(tāng ) 气血充足(zú ):(🙁)眼睛清澈明亮、(🍾)神采奕奕。 上一堂别开生(shēng )面的音乐课 周至(♉)县上三清小学校(🥛)长 王金锋:农村学校大多(duō )是留守儿童,爸爸妈妈都(🥕)在外面打工,爷爷(🏚)奶奶(nǎi )在家里看护这些孩子,隔代教育。音乐就能给他极大的想象空(kō(👹)ng )间还有发展空间。孩子们首先对自我有一个认知(zhī )、提升,他觉(jiào )得自(🐂)己可以很自然地站到大家面前去展示自己的(de )才艺。 朱超敬:我每(🐪)次回到上三清学(🕣)校,走(zǒu )到门口,看到(dào )上三清那个牌子,我就感觉有一(🏅)种回娘家的感觉(🚣)(jiào )。保安大叔说,你回来了,你来了。然后到学校后,孩子们说(shuō ),老师你来了(📱)。让我觉得特别亲切,就像回到我(wǒ )娘家一样。 朱超敬并不是很在意(🌀)学生们进步有多大,有多(duō )快。在她看来,孩子们能在每周一的下午,尽情(🤚)(qíng )享受音乐带来(🥕)(lái )的欢乐,才是最重要的。