判断是否(fǒu )患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部(🤦)是否出现僵硬及疼痛。如早上起(🛥)床时感(⏭)(gǎn )觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎(zhuī )病变压迫(🍆)到了神经根,就会导致上肢出现(🚵)放射性(🍑)疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂一(yī )直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(🚖)是判断是否出现头晕头痛(tòng )的(💮)症状。头(🌨)晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会(huì )摔倒。头(tóu )痛多发在枕部、顶部(🏤)或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(🍮)多种形(🕊)式。此外,颈椎问题还可(kě )能会对我(wǒ )们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等(💼)情绪问题。 催生文旅新业态(✝) 菲(📢)律宾4月通胀率继续回落的主要原因是食品和非酒精饮料价格同比涨幅显(xiǎn )著放缓,从上月的2.2%降至0.9%;而交通价格(🌟)同比降幅则进一步扩大至2.1%,高于(🏬)3月的1.1%。此(😏)外,服装与鞋类(lèi )、资讯通(tōng )信、娱乐文化及个人护理等价格涨幅也有所收窄。 永川区是重庆唯一拥(🏸)有国家高(gāo )新区、综合保税区(📿)两个国(🌛)家级平(🆑)台的区县,辖区企业数量多,涉企行政检查业务量大。如何在(zài )保证行政(zhèng )执法检查质量的同时,尽量减轻企(⏭)业迎检负担? 江苏常州:(👸) 近(👋)年来,北京化(huà )工大学实(shí )施“心桥工程”教育精准帮扶项目,助力科尔沁左翼中旗保康第一中学提升教学质量(liàng )。图为2020年9月,北京化工大学专(⚓)家团队(📞)在保康(🏥)第一中学和英语教师研讨。北京化工大学供图