(🎒)膳食指南的建议是:轻体力活动的成年人,每(měi )天(tiān )应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉(⬇)、干玉(📳)米、小米、燕麦片、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请(🗼)注意,这(📵)是(shì )说烹调前的干重。 此外,还有两个可能原因: 此外,主食吃得(dé )太少不好,不意味着(🌋)餐盘里(😍)只有主食,其他类型的食物不足。 三(sān )要(yào )营造开放合作的国际环境。面对美国随意(🐞)加征关(😙)税,在全球范围挑起(qǐ )贸(mào )易战,中国的回答是清楚的,立场也是坚定的:如果执意要打,我们(men )奉(🌼)陪到底(🦃);如果准备要谈,就要平等尊重。中方着眼的,不仅是自身正(zhèng )当权利,也是各国的共同利(🚆)益;中(💈)方维护(🌻)的,不仅是互惠合作,更是(shì )国(guó )际规则;中方坚守的,不仅是国家民族尊严,还有人世间(🏞)的朗朗(🛣)乾坤(kūn )。 不吃主食或吃太少 (经济日报 记者 李思雨) 这样的“行业(yè )惯例”你认可么(🚺)?