消息称,秉持平价惠民原则,所有菜品按照食材成本收费,早(zǎo )餐(cān ):成人(ré(🚹)n )10元(yuán )/人,1.5米(mǐ )以下儿童(tóng )5元/人(🐒);正(zhèng )餐:成人20元/人,1.5米以下儿童10元/人。采取自助餐供应方式(📭):(☝)早餐菜品共18种,其中包括4道(🎖)凉菜(至少包括1道荤菜),2道热菜,咸菜2道(包括鸡蛋)、2道粥,主食4道(包(🚻)括牛肉面)、热饮2道(如牛奶(🚷)、豆浆等),配时令水果2种;午餐菜品共20种,其中包括:6道热菜(1道荤菜(cài )、2道半荤(hūn )菜(cài )、(🎸)3道素(sù )菜),4道凉(liáng )菜(至少包(bā(🌏)o )括1道荤菜),主食5道(1道杂粮,3道主食,1道现场小吃)、2道汤,饮品1道(酸(🚺)奶(🧝)),配时令水果2种。 互授珍(⭕)贵勋章,一起乘坐高铁,一同观球赛,一起同两国青年交流互动……中俄两国元首交往的一(🎡)幕幕暖心瞬间也彰显着中俄友好的深情厚谊。俄罗斯知(zhī )名(míng )汉学家(jiā )、俄中友(yǒu )好协(⛳)会(🔂)副(fù )主席尤里(lǐ )·塔夫罗(📐)夫斯基认为,“双方元首密切互动和高度互信,引领着两国友好关(🎫)系始终朝着更加稳定的方(✨)向发展”。 当日,在腾格里沙漠中的Tengol酒店里,“00后”中卫姑娘李茜正忙碌地调制着咖啡。大学毕(🌕)业后,她选择回到家乡,成为一名“沙漠咖啡师”。“三年前(qián )这里还只(zhī )有骆驼队(duì ),现在连咖啡(🎠)豆(💀)都有多种风味可选。”为了让(🔔)游客记住这片沙漠的味道,李茜将宁夏枸杞、沙棘与咖啡豆结(🌬)合,研发出“枸杞星空拿铁”“沙(🌍)棘冷萃”等沙漠特调。旅游旺季时,她每天要制作百余杯咖啡,其中融入星空元素的"流星雨咖(🐨)啡"最受游客欢迎。“宁夏沙(shā )漠(mò )里本没(méi )有咖啡,游客来得多了,也就有了咖啡。”李茜笑着说(🎨)。她(🏧)的父亲曾是一名大货车司(🏣)机,经历过刮沙尘暴的年代,如今看到女儿在沙漠里从事这样新(🎥)潮的职业,既惊讶又欣慰。 (👂) 高密度脂蛋白高 传承两国深厚情谊 如果你的胆固醇偏高,可以试试吃杏仁(ré(🚚)n )。杏仁中(zhōng )含(hán )有杏仁(rén )油,它是(shì )一种优质脂肪,是不饱和脂肪酸,不会产生脂肪的堆积。同(⛓)时(🦖),杏仁还有防止高血压、高(㊙)血脂以及软化血管的作用,可以降低低密度脂蛋白和血清中胆(🥦)固醇的水平。但注意不可过(🐼)量食用哦~