提升商(🚣)(shāng )家售后自主权,对优质店铺减少或取消(🧙)售后干预;明确详细的审核流程,规定商(🤹)家应在用户提交“仅退款”申请后的一定时(🤡)限内进行处理……事实上,此(⚪)前,快手、淘(🔘)宝、拼多多等多家电商平台(tái )已对“仅退款”服务进行了调整。而此次(cì )电商平台集(jí )体更新售后(hòu )规则,使得(dé )备受争议的(de )“仅退款”再(📗)次迎来新一轮的调整优化。据悉,为平衡实(🔂)现商家权益保护与消费者体验提升,经过(🔨)此次调整后,不少平台称将不(🧘)再主动介入(🕣)消费者在已收到货后的仅退(🅾)款不退货申(🍤)请,转而由商家(jiā )与消费者进行协商处理。 膳食指南的(de )建议是:轻(qīng )体力活动的(de )成年人,每(měi )天应摄入200~300克(kè )的谷物/粮食(大米、面(👿)粉、干玉米、小米、燕麦片、莜麦面、(👸)藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等(🏏)食材都算粮食)。这是指烹调前(🏓)的干重。 (♓)如果能吃到一部分全谷杂粮(🚸),比如一半大(👚)米一半糙米(mǐ )煮的饭,那效果就更好了。因为糙米中含(hán )有比精白米(mǐ )多几倍的 γ-氨基丁酸和(hé ) B 族维生素;而且糙米饭的消化速度(🛢)较慢,缓慢释放葡萄糖,更有利于持续合成(🏿)糖原而不是合成脂肪。 这叫“早醒”,被定(🌿)义为比预期起床的时间提前(🚿) 30 分钟以上。 (🤲) 北京轨道交通采取延时措施。北京市(shì )交通委供图(tú ) 地面公交方面,增加备班运力,加强(qiáng )途经7大火车(chē )站的103条始发(fā )途经线路的(de )运营组织,加大夜间公交发车频次,安(⭕)排应急摆渡车。 随着金价触及3500美元关(🎓)口,技术性超买信号显现,市场出现大规模(💙)获利了结,导致金价快速回调(🏫)至3300美元下方(🏷)。因此,有投资者称:“刚进(jìn )场就遭遇暴(bào )跌,现在更倾向于观望或转向其他金属”。 - 少吃(chī )主食不等于(yú )能有效控糖(táng )