马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建(🤦)议大家(🧜)吃一些(xiē )温热升发之品,比如韭菜、香(xiāng )椿等时令蔬菜。另(📵)外,也可以(yǐ )借鉴“夏吃姜”的传统养生方(fāng )法,吃一些“姜丝陈(🐘)皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外晚上睡觉的时候(🤸),要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的寒气侵袭(xí )。也可(📣)以多揉揉神阙穴、中脘(wǎn )穴调理脾胃。这两个穴位,神(shén )阙(✔)穴是在(✡)肚脐中央,用手掌或(huò )者手指按摩1到3分钟,中脘穴是(shì )在心(😀)窝和肚脐中间连线的位置(zhì ),也可以做手掌的按摩。 (⛅)奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届(🌫)上海“五五购物节”,上海消费活力持续(xù )释放。上海市市场监(🧥)管局5日发(fā )布的数据显示,“两节”叠加(jiā )提振了消费,上海线(🚍)上消费(🤤)诉(sù )求活跃,网购和直播带货等热(rè )度延续。 监 制丨王(👉)敬东 尽管目前无法重返自然,但(dàn )“凌小蛰”的恢复和成(🦃)长依然在社交网络上牵动万千人心。 中国科学院上海(🛑)天文台表示,这两次试(shì )验相继成功表明,中国自主研(yán )制(🤭)的新一(🎂)代地月空间激光角反(fǎn )射器综合性能达国际领先(🐅)水平(pí(🚐)ng ),将推进中国登上高精度地月(yuè )激光测距技术的制高点,有(🎍)力(lì )支撑中国地月空间和深空探索(suǒ )。 为守护假日良(⚪)好消费环境,上海市市场监管部门加强12315热线平台值守,通过(🏚)优化热线话务智能应用、完善一窗式话务转接、抓实(shí(🖕) )在线式(🌖)纠纷解决、夯实联网企(qǐ )业主体责任、构建全天候实时(🍆)(shí )监测预警等机制举措,切实畅(chàng )通消费诉求渠道,提升维(🌓)权服(fú )务能级,助力提振消费。假日(rì )期间,12315热线电话、互联(🕛)网平台、手机APP、微信公众号等畅通运转,消费维权诉求整(👶)体保持平稳有序。 2025年2月17日,江西省宜春市,丰城(chéng )市的一(🛐)所技工(🚃)学校实训基地内(nèi ),新能源汽车运维专业学生在(zài )老师的(👪)指导下学习新能源汽车(chē )电池包检修技术。 卡尼3月(yuè(📪) )9日当选自由党党魁,3月14日成为(wéi )加拿大总理,23日便宣布解散(💰)议会并提前举行大选。这次竞选从3月24日开始到4月28日投票日(🍯),仅持续36天,刚刚符合加拿大选举法规定的最低(dī )期限。 (⚡)主 编丨(🌯)李璇 除(chú )了日常出诊,为攻克草原上各(gè )种疑难杂症(⏬),夜深人静时,王(wáng )万青翻看从上海带来的专业书(shū )籍,自费(📇)购买了一套俄文原版(bǎn )《医学百科全书》,翻译了10余万字资料(🔆),发表医学论文,不断精进自身医术,成为一位名副其实的“全(💨)科医生”。