“人虽渺(🎚)小,但心(xīn )可以无(👻)限广阔。”正在(😶)执行任务(wù )的神(❣)舟二十号航天员王杰的话,道出了当代青年的大志气、大胸(xiōng )怀与大能量。与祖国共进、与时代同行,“强国有我”的时代新人,必将接续奋斗(dòu )、凯歌前行,用青春之我创造青(qīng )春之中国、青春之民族。(李洪兴(xìng )) (🌻) “DNA甲基化年(🍦)龄”究竟是什么(🕧)?这(zhè )是通(⏯)过测量人体DNA的甲(👊)基化水平,来估算的身体生物(🐶)年龄,这种方(fāng )法被称为“表观遗传时钟”。因(yīn )此,运动会让身体的DNA甲基化年龄更年轻,也就意味着运动确实可以有效地的延缓身(shēn )体衰老。 想要保持气血充足(zú )、提高免疫力,建议做到:“起(qǐ )居有常、饮食有(📐)节、运动有(🔀)度、情志有(yǒu )衡(🎬)”。做好这“三个(🛅)一”,帮你(nǐ )把气血(🐂)补回来↓↓ 近日,云(yún )南(🐬)省红河哈尼族彝族自治州石屏(píng )县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一”假期,这片绝(jué )美的粉色花海成市民游客打卡的(📙)网红地(dì )。图(🏅)为市民游客到异(🍃)龙湖畔打卡(🅿)(kǎ )拍照。徐俊 摄 (🏞) 9 坚持运动的人(rén ),更瘦更有(🐣)气质 6 边吃饭边看(kàn )视频 走进中药材种植基地,工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里每年能挣五六万元,像我这样年纪大了(le ),在家门口就能挣到钱,知足得(dé )很。”60岁的潘江海(🖱)笑着告诉记者。 4 饮酒过度(📝)