看(kàn )眼睛 朱超敬:小朋友问我“老师,你(🚓)能不能当我们音乐老师”“老师,你什么时候(hòu )还会(🎀)再来”。我当时说,我可能当不了你们音乐老师,我有时间(🎟)就会再来看你们的。 音乐(lè )课堂筑(zhù(💞) )梦 (🤞)“一夕(xī )不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡(😒)觉,对身体的损伤100天都补不回来。所(suǒ )以,别(bié )指望(🐯)熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🎱)夜刷手机更耗气血,中(zhōng )医讲“久视伤(shāng )血”,熬夜刷(🦖)手机消耗的不只是电量,还有你的气血。此外,熬夜看手(🏐)机还容易(yì )诱发青(qīng )光眼。 随(suí )着森林康养(🛹)共同富裕综合体项目完成验收,这片曾经沉寂(💣)的山林,正通过“政府(fǔ )+经营主(zhǔ )体+村集体+农户”的(😁)创新机制,将绿水青山转化为金山银山,为偏远山村蹚(🔆)出一条(tiáo )“生态美、产(chǎn )业兴、百姓富”的共富之(🚚)路。 周至县上三清小学老师 梁彦鹏:我也特别高(🏽)兴(xìng ),我就(jiù )把朱老师领到三楼的音乐教室,我给(🚣)同学们介绍了朱老师。那节课是一堂别开生面(🦑)的音乐课,上得特别好。从朱老师进课堂,到最后结(💸)束,整个课堂朱老师和大家互动特别多。 朱超敬:(📁)我每(měi )次回到上三清学校,走到门口,看到上三清(🚚)那个牌子,我就感觉有一种回娘家的(de )感觉。保安大叔说(🌌),你回来了,你来了。然后到学校后,孩子们说,老师你(👱)来了。让我(wǒ )觉得特别亲切(qiē ),就像回到我娘家一样。 (🚯) 中医有一个有名的补血方——当归补(🕕)血汤,由黄芪和当归(guī )两味药以5:1的比(bǐ )例组成,其中当(😗)归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的(🦃)人群。