中国工(📩)程院院士 张伯礼:我推荐(jiàn )一个药膳——绿豆百合桂花汤(tāng )。天气炎热,喝一喝这个汤,能够清热去暑、安(ān )神。它用(👀)绿豆50克、百合20克,加上(😵)陈皮10克共同来煮(zhǔ )。提(🐍)前把绿豆泡一个小时,泡(pào )松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以(yǐ )加一点桂花、冰糖(🖲),这种老少(shǎo )咸宜。 (📷)立夏过后,天气转暖,温(🥗)度逐渐升高(gāo ),阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失眠上火。一旦心火过旺,人就容(róng )易感到燥热,甚至降低免疫力(🎶),让疾病趁虚而入(rù )。立(🎖)夏节气如何运用传统(🤼)药膳(shàn ),养生防病呢?这个食补的方子请收好。 7岁(suì )的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在绛(jiàng )州署(📙)景区广场清理杂物。 (🏫) 陆祁国 摄 本场(🐞)(chǎng )比赛一改第一场的对阵风格,双方在前三局虽然有安打,但都未能下分,比赛(sài )成为投手之间的较量。南工大美津浓(🍹)投手孙悦、辽宁蓝鲨(🤕)投手魏语辰相较第一(🎠)(yī )场比赛状态均有所回升,两队在前三局僵持不下(xià )。 去年10月,叠叠沟自然保(bǎo )护区首次发(🤕)现华北豹的身影,半年(🎇)多时间,华北(běi )豹不仅(📕)安家落户,还实现了繁衍子嗣,不仅证明六盘山华北豹种群正在向外围(wéi )扩散,也证明了这里的生态环境适宜华北豹(💠)的生(shēng )存繁衍。 作(🌔)为杨梅发源地(dì )之一(💑)的云贵高原,这里的杨梅也独具一格。大火(huǒ )炭梅就是(🔎)云贵地区的著名品种(zhǒng )。这种杨梅个头很(🧜)大,跟火炭一样黑红,肉(💆)质丰(fēng )满,甜味浓厚。在(🏿)昆明周边的石屏、富民等地和西部的大理、腾冲一带都有分(fèn )布。有意思的是,云南人吃杨梅,有时还会蘸辣(là )椒粉(🚠),让辣与酸甜奇妙融合(🥐),别具风味。