如果想拍照,老街的(🖤)阶梯、砖墙、老门头都是绝佳的复古背(🥣)景,这里(lǐ )是拍摄渝中(zhōng )半岛、长江(jiāng )索(🔼)道和东水门大桥的绝佳位置,夜晚灯光璀(🈴)璨,山城夜景尽收眼底。近几年,龙门浩老街(🎱)在社交媒体上的传播度(dù )极高。节假(jiǎ )日,每天客(kè )流量可达到5万人次以上,不少外国游客也(🦂)被它的魅力所吸引。 夏天的水果“C 位”,西(🍄)瓜当之无愧!在炎炎夏日,切开一(yī )个冰镇(👏)西瓜(guā ),那清脆的(de )“咔嚓”声,光是听着就让人(📂)倍感清凉。 作者 王宇 中国工程院(⤴)院士、全国中医运动医学中心主任 朱立(🕳)国(guó ):我们的心(xīn )率一般在中(zhōng )度训练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年(📉)龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻炼的目(⛵)标。上限尽量不要超(chāo )过220减去年龄(líng ),再乘(🍜)以70%。 在众多水果中,甜瓜凭借其清爽的(🛺)口感和香甜的滋味,成为立夏时节倍受欢(🌝)迎的美味。甜瓜外观多样,表皮(pí )颜色丰富(🥩),轻轻切开,便有一股清新的瓜香扑鼻而来;咬上一口,脆嫩多汁。 “我们诚邀游客醉卧六盘(🌮)山下,栖居渝河之畔,品尝隆德暖锅盛(shèng )宴(👆),体验非(fēi )遗魅力。”隆德县文化旅游广电局(🕞)局长彭甲龙表示,隆德县将以“文化IP深化、(🦅)业态升级、数字赋能”为核心,发展研学旅(🤬)行(háng )、康养旅居(jū )、文化艺术(shù )乡建三(📓)大板(bǎn )块,推动文旅产业从“网红流量”向“长效经济”转型。(完) 奥斯卡昆明5月4日电 题:六千(🚟)余青年“追剧”《西南联大》:历史在音(yīn )乐舞(🌐)蹈史诗中“活”成青春课 从北方到南方(👣),立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些(🤮)应季水果不仅满足(zú )了我们的味(wèi )蕾,更(🍧)凝聚(jù )着一方水土(tǔ )的滋养和果农的辛(🐑)勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥 设(shè(👯) )计/任成英) 朝“问(wèn )”健康丨立夏节气(🎯)如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请(🚸)收好 消防救援力量按照“救人第一、(♌)科学施救”的原则,边搜救、边(biān )灭火,在西(➿)(xī )侧出4支水枪,梯次掩护内攻灭火救人,通(🌄)过架设消防梯进入二楼灭火;在东侧外(🚊)部控火。全勤指挥部先后组织8个(gè )搜救组、共(gòng )32名(🥜)指战员深(shēn )入火场内部搜寻被困人员。12时(📇)43分许,明火被扑灭。