你可能不是懒,而是气血不足 一碗汤:当归补(😀)血蛋花汤 (总台记者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达(👢)) 原价上千元(🕵)“贵妇(fù )霜”网店卖不到百(bǎi )元 3 睡前泡脚出(chū )大汗 (🍯) 1989年出生的(de )北京市东城区环境(jìng )卫生服务中心时传祥(🐁)所三八女子班班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥(🏣)所三八女子班时只有20岁。上班第一天,有人笑着问她:“干(🏍)得了这又脏又累的(🎺)活吗?”她不假思索地说:“能!”“当时的(⛎)班长给(gěi )我讲了一(🔥)个故事:有一次,某胡同的(de )公厕下水管道被压(yā )塌了,形(🐘)成了粪坑(kēng ),于是,班长就带队一桶一桶把破裂管道里面(🛐)的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。 周至(🔕)县上三清小学老师 梁彦鹏:我也特别高兴,我就把朱老(⏳)师领到三楼的音乐(🔀)教室,我(wǒ )给同学们介绍了朱(zhū )老师。那节课是一(yī )堂别(⬛)开生面的音乐(lè )课,上得特别好。从朱老师进课堂,到最后(😬)结束,整个课堂朱老师和大家互动特别多。 所以,先运(💭)动起来最重要!也许一天、两天看不到变化,但积年累月(🌧)地坚持下去,你一定会拥有更健康的身体,更愉悦的心情(🚦),更强大(dà )的精神。 (🙅) 泡脚(jiǎo )时喜欢泡到满身大(dà )汗,也是很伤气血(xuè )的。气(🧝)随津伤,津(jīn )和汗是同源的,如(rú )果出汗过多,津血(xuè )随着(🦀)外泄,气也会随着津液外泄,就容易造成气血不足。 近(⬆)日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神(🐤)黄豆花迎来盛花期,一团团、一簇簇粉色的花朵如云(yú(🏎)n )似霞,将湖畔装点(diǎ(🌦)n )成一片浪漫的粉色(sè )梦境,随风摇曳。“五一”假期,这(zhè )片绝(🗃)美的粉色花海(hǎi )成市民游客打卡的(de )网红地。图为异龙湖(🏽)畔竞相绽放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐俊 摄(👻)